螺旋藻片功效与作用有哪些？服用之人需要同时了解螺旋藻的功效和禁忌！

螺旋藻是一种营养品，是一种绿色的片剂，在这养生的年代是非常受欢迎的，具有抗衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射、降血脂、降血压、养肝护胃、减肥、缓解便秘等作用。比较适合头昏头晕，营养不良，食欲不振，面色萎黄的人群食用，但是螺旋藻片具体有哪些功效和作用呢?服用时又需要注意哪些事项呢?今天就与小编一起了解吧。

1.螺旋藻片的功效和作用

螺旋藻是世界上公认的具有、增强人体免疫、抗辐射的绿色食品，螺旋藻片当中的多糖成分可以有效的增强人体的免疫力，能够有效的降低辐射对人体的伤害。

螺旋藻片可以调节人体的酸碱度，并且螺旋藻片当中含有丰富的叶绿素可以有效的清除血液当中的杂质和垃圾，排除体内的毒素，而且螺旋藻片还能够给人体补充多种氨基酸，矿物质，微量元素以及维生素，能够有效地增强内脏器官功能，特别是对于一些孕妇，因为这个时期女性需要补充大量的营养物质，螺旋藻片就能满足，能够促进胎儿的健康成长;螺旋藻片因为还能够加快奶水的分泌，对哺乳期奶水不足的妇女来说就有一定的作用。

2.服用螺旋藻片注意的事项

在服用螺旋藻片的过程当中，一定要注意自己的饮食习惯，最好不要吃油腻的食物，以免与药物发生冲突，为了提高螺旋藻片的功效最好是在饭前食用，服药两个星期之后如果真正没有得到任何的改善，或者是病情不仅没有得到控制，反而还有加重的趋向，又或者是出现其他比较严重的症状，需要立即停药，并且及时去医院就诊。

对螺旋藻片的功效和作用还是有目共睹的，但是因为不同的人体质会不一样，所以服用之后产生的效果也有可能会出现不同，如果并没有达到真正的效果也是正常的，如果没有达到你理想当中的效果，这就说明螺旋藻片并不适合你，这时你需要及时作出相应的调整。

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