黄精是一种日常生活中比较常见的中药材，其不仅有着丰富的营养价值还有很高的药用价值，一直被广泛的运用于医药当中，对人体各方面都有着很好的保健作用。那么像黄精这样的药材，哪里产的最好？黄精又有什么好处呢？...

桂圆又叫龙眼，是日常生活中极为常见的一种滋补之物，其不仅营养丰富，汁多美味，而且食疗功效也非常的广泛，因此很多人都喜欢吃，但是有些人说桂圆吃多了会容易上火。那么吃桂圆真的会上火吗？桂圆一天吃多少颗为宜...

曲曲菜，叫为曲曲芽或许也有人知道，因为味苦，又称为苦菜，李时珍曰︰苦菜即苦也，家栽者呼为苦苣（超市卖的写为苦菊），实一物也。春初生苗，有赤茎、白茎二种。曲曲菜，张仲景曰为野苣，也就是山上的野菜了。所以...

面对着现代快生活节奏，还有压力大的情况下，许多男性或多或少都出现了性功能下降的影响，这样的烦恼往往是有苦难言的。而想要提高男性功能的话，那么必须得从饮食上下手。那么，男性喝蜂蜜真的可以提高性功能吗？蜂...

蜜蜂，是一种大家都比较熟悉的小动物，人们总是用人们的勤快来比喻成辛勤的小蜜蜂，蜜蜂是对人类有益的昆虫类群之一，它和农作物的关系是密切的，主要工作任务是采集花蜜，然后再把这些采集回来的蜂蜜，贡献给人类食...

红菇，是一种纯天然野生的珍稀食用菌类，单是听到名字就知道它是红色的了；红菇的红色为纯天然的色素红，并非是人工染色的，这种菇有很纯正自然的清香气味，是一种集营养、食疗、药用于一身的野生食材，食用具有防癌...

土茯苓，我们客家人又称只为冷饭团、硬板头、山牛等，它是粤北山区里一种非常常见的中药材，一般在春夏季节里采挖，去除掉须根以后可以入药，也可以煲汤，食用具有很好的功效作用，比如常见的祛湿、健脾、解毒、利关...

熟地是我们日常用得比较多的煲汤滋补药材，非常适合冬天进补的时候用来煲汤，并且它的煲汤方式也是有很多种搭配的，下面这些主要是有关于熟地煲汤的食谱：生熟地龙骨汤熟地猪蹄煲、冬瓜熟地煲龙骨、生地黑豆排骨汤、...