香椿别称香铃子、香椿子、香椿芽等，我国人食用香椿久已成习，在汉代就遍布大江南北，营养丰富，含钙、磷、钾、钠等成分，有补虚壮阳、固精补肾、养发生发、消炎止血、止痛行气、理血健胃等功效，下面我们就一起来看...

葛根粉也称粉葛，是《中华本草》收载的草药，药用来源为为豆科植物野葛、甘葛藤的块根，可以分为葛根淀粉和葛根全粉，两者区别在于加工工艺不同，药用成分含量不同，既有药用价值，又有营养保健之功效，下面我们就一...

胖大海大家都知道的，是一种中药材，也是一种茶品，有着治疗疾病的作用和效果，而且也可以有提高人体免疫力的作用，胖大海和甘草可以的搭配泡茶喝，可以有减肥的作用吗，需要注意什么，下面就来看看这道养生茶品的具...

对于女性朋友们来说，保养是非常重要的一件事了，而在秋季的时候正是我们保养身体的好时候了，因此下面就让我们给女性朋友们推荐几款秋季养生粥，是非常适合女性朋友们在秋季的时候进行养生的哦，一起看看有哪些吧。...

一些经常熬夜啊，或者是长时间的在电脑旁边工作的人群都是会有眼袋，黑眼圈的情况。一方面是休息不好的原因，另一方面是长期眼部受到刺激时间长了积攒下来的。眼袋的出现让很多人很苦恼，大大的眼袋在眼睛周围，让人...

眼皮跳怎么办呢，你是否也经常会出现眼皮跳的情况呢，和疲劳有一定的关系，还和休息不好，精神压力大有关系。你知道应该如何去改善的吗，下面的这些调理解决的方法可以帮助你改善哦，来看看这些方式方法吧、 1、对...

绿豆芽的营养是比较齐全的，吃绿豆芽非常有益健康，在平时饮食中，大家可以适当的吃一些绿豆芽，来为自己的身体补充营养，但也有一些人会有这样的担忧，绿豆芽到底是不是发物呢?接下来本文将为大家解答。 1、绿豆...

厚朴属于中药材的一种，而且主要能够帮助我们化湿，所以在平时就有不少人都爱吃些厚朴，能够帮助我们促进健康，不过厚朴是比较少见的一种中药材，所以很多人都对厚朴不是很有了解，那么到底厚朴怎么样，服用时会有禁...

黄芪的药理作用是非常广泛的，在很多中药方中都有黄芪这种成分，这确实是一种不可多得的中药材，黄芪的一定功效确实值得称赞，但也并非人人皆宜的，那你知道黄芪的禁忌人群都有哪些呢？相信很多人都不知道，接下来小...

薏仁对大家来说是很熟悉的，在平时的生活中我们会经常的吃薏仁，这样的食物对我们健康也有好处，可以帮助大家起到一个不错的养生效果，但是吃薏仁也会存在一定的副作用，这是我们要小心的，下面就让我们一起看看吃薏...