“开心果”以“开心解郁”的功效而得名，又因营养丰富，味道可口，成为深受人们欢迎的坚果类零食。 开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择。 开心果在...
食用桃胶的作用与功效（桃胶禁忌）
桃胶是从蔷薇科桃树或山桃树皮中分泌的一种树脂，广泛分布于中国。它含有碳水化合物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白，能促进肠和胃蠕动，达到滋润肠道和排便的效果，经常食用还能使皮肤变得有弹性，颜色红润有光泽。那...
哪些人不适合吃泥鳅？
泥鳅的营养价值很高，特别是女性经常吃泥鳅那个滋阴祛湿，让皮肤越来越好，还能够治疗肝炎，降低心血管疾病的发病率，一般人都是适合吃泥鳅的，但是不能多吃。 一、哪些人不适合吃泥鳅 1、一般人都能吃泥鳅。例如...
榛子功效与作用有哪些？吃榛子有什么好处？
很多人都喜欢吃榛子，榛子即可以生吃也可以炒着吃，营养价值很高，那么榛子仁功效与作用 吃榛子有什么好处?下面就跟尚要来小编一起来看看吧！ 什么是榛子？ 榛子（zhēn zǐ）是重要的坚果树种之一，是木本...
紫苏的功效与作用及食用方法
紫苏入药始载于明代医圣李时珍《本草纲目》，在我国种植应用约有近2000年的历史，主要用于药用、油用、香料、食用等方面，其叶 （苏叶）、梗 （苏梗）、果（苏子）均可入药，嫩叶可生食、作汤，茎叶可淹渍。近...
黑芝麻油的功效与作用及食用方法
黑芝麻相信大家都不陌生，黑芝麻油就是从黑芝麻当中榨出来的。黑芝麻油非常香，很多人家中都会备上一小瓶，那么你喜欢吃黑芝麻油吗？你了解黑芝麻油吗？接下来就一起来详细了解一下黑芝麻油的功效与作用及食用方法吧...
蜂胶软胶囊的作用与功效是什么？
蜂胶软胶囊是目前最常见的蜂胶产品。主要原料是蜂胶和色拉油。由于其独特的功效和使用方便，深受消费者的喜爱。让我们来看看蜂胶软胶囊的功效和正确的食用方法吧！ 蜂胶软胶囊的作用与功效 1、 增强免疫力 蜂胶...
海狗油软胶囊的作用
海狗油的产品主要就是海狗油胶囊，但是怎么说呢，因为海狗油胶囊的价格比较贵，所以一般情况大家都是想要确切知道它的效果，在考虑买不买。海狗油软胶囊的作用怎么样，基本上吃过海狗油的朋友反馈都是非常好的，当然...
生蚝的做法蒸几分钟
生蚝是我们日常饮食中很常见的一种食物，生蚝味道非常鲜美，味道也很好，而且它的营养价值很丰富，可以补充身体所需的各种营养成分，生蚝有很多的做法，可以做蒸或做蒜扇等，一般蒸需要3分钟或10分钟左右。 生蚝...
花生油的功效与作用—禁忌
花生油的功效作用?花生油，全国大部分地区均产。为豆科落花生属植物落花生的种子榨出的脂肪油。具有润燥滑肠、去积、护胃、降低胆固醇、改善记忆力的作用，可用于治疗食积气滞、便秘、蛔虫性肠梗阻、肠炎、胃溃疡、...
