在最近几十年，大豆被吹捧成一种能够预防癌症，心脏病，降低胆固醇和缓解更年期症状的“超级食品”。美国心脏病协会还在2000年推荐大豆蛋白质作为健康低脂肪饮食的一个组成部分。但很多专家对此声明存有疑问，这...

芦笋是世界十大名菜之一，芦笋功效和作用及禁忌也被称为石垣、芦笋在国际市场上，享有“蔬菜之王”的美誉，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，均高于普通水果和蔬菜，特别是天冬酰胺和微量元素芦笋、钼、铬、锰等...

女人气血不足会表现为各种的身体问题，比如脸色很差苍白无力，尤其是到了寒冷的冬天更是脸上无光泽，浑身乏力，甚至还会引起一身疾病。当身体气血不足的时候可以喝点五红汤来改善一下，五红汤是一种含有五种营养成分...

扇贝属于贝壳类的海产品，比较多见，其中扇贝以清蒸的做法最为常见。蒸扇贝最重要的一点就是时间的掌握。那么，扇贝蒸多久能熟？扇贝蒸多长时间最好吃？ 扇贝蒸多长时间 蒜蓉粉丝蒸扇贝是广东省经典的汉族名菜，属...

现代好多女性即便到了六七十的年纪，肌肤依然抗打，这说明大家特别注重皮肤的保养。良好的皮肤状态加上性感的身材，相信大家一定会很羡慕吧。其实女生平时可以吃一些养颜补品，让自己在工作或者是闲暇之余，依然享受...

一说到烤麸，很多人都会流口水，烤麸是可以制作成多种美味食物吃的，而且营养价值也不错，不过很多人都会把烤麸和面筋搞混，不知道它们两种食物的区别，实际上的差别并不少，下面就让我们一起看看烤麸和面筋的区别吧...

植物奶油又被称作人造奶油，其成分中没有一点奶制品成分，以植物脂肪和植物蛋白为主要成分，添加乳化剂、稳定剂、蛋白质、糖、食盐、色素、香精等辅料，经特殊工艺加工而成的。 动物奶油是从牛奶中提炼出来的，含有...