我妈妈经常炖雪蛤吃，我叫她不要吃得那么频繁，她说没有事的，吃了对身体好，其实雪蛤多久吃一次最好呢？怎么吃最好？ 一般也不用说天天都吃，正常的情况下是在冬季每周吃一次是最好的，这样的滋补效果是一种循序渐...

夏季养生当然少不了汤的存在。汤是一种易于人体吸收消化的滋补佳品，味道鲜美，而且营养丰富，而且有易于人体吸收的特点，生化中许多人都喜欢制作药膳汤达到自己想要的一系列功效。那么，夏季对于女性来说，强烈的太...

木瓜是我们日常的蔬菜和水果，这种水果不仅仅是可以直接吃，其实它还有一个比较重要的作用就是用来煲汤，主要的食谱小编列举下：木瓜煲鸡脚、木瓜龙骨汤、木瓜瘦肉汤、木瓜排骨汤、木瓜鲫鱼汤、青木瓜炖排骨、木瓜煲...

木瓜是我们日常的蔬菜和水果，这种水果不仅仅是可以直接吃，其实它还有一个比较重要的作用就是用来煲汤，主要的食谱小编列举下：木瓜煲鸡脚、木瓜龙骨汤、木瓜瘦肉汤、木瓜排骨汤、木瓜鲫鱼汤、青木瓜炖排骨、木瓜煲...