聪明的养生者都懂得如何搭配食物、均衡营养。早在《黄帝内经·素问》中就提出了五谷为养，同时也说明了五谷杂粮在饮食中的主导地位。那么你知道五谷杂粮都有哪5种粮食吗？怎么吃才养生吗？不宜每天吃吗？ 一、五谷...
沙棘的十大功效-神奇
沙棘是地球上最古老的植物之一，大约经历了两亿多年的沧桑岁月，比银杏（1亿年左右） 木沙椤（1.8亿年左右）还古老。沙棘，别名醋柳果、大尔卜兴、酸刺等，为胡颓子科植物沙棘的果实。每100克果肉含水分78...
替普瑞酮药一般吃多久？
作为胃粘膜保护剂的一种，由于患者体质不同，粘膜修复的速度也不同，所以具体时间需要医生指导，因人而异，一般一个月为一个疗程。在替普瑞酮，治疗胃溃疡的过程中，疗程一般为一个月左右，但医生会根据患者的情况决...
枇杷熬水止咳效果好吗？枇杷熬水的功效与作用！
枇杷有润肺止咳的作用，在生活中常见用于治疗咳嗽方面。下面就来看看枇杷熬水止咳效果好吗？小编教大家怎么做枇杷白糖水。 枇杷熬水止咳效果好吗？ 枇杷熬水止咳效果是比较好的。 枇杷性凉，含有苦杏仁苷，具有润...
火参果的籽可以吃吗? 火参果籽的功效与作用
火参果又叫非常蜜瓜,很有名的一种水果,火参果的籽很多,但是我们一般不会吃,那么火参果的籽是否可以吃呢?吃的话有什么功效与作用呢?下面我们来一起介绍下吧! 火参果 火参果(Cucumis metulif...
马蹄笋的功效与作用 马蹄笋的营养价值
马蹄笋到了春季的时候就会开始慢慢长出来，此时的笋是又甜又嫩，而且还非常的爽甜脆口，大家一起来品尝一下吧！ 马蹄笋的功效与作用 清热解毒： 马蹄笋的性质偏寒性，食用后可以降低人体内的热气，对人体来说具有...
中医祛痘有偏方 食疗能有效预防
青春逗是大多数青少年都会有的青春标志，但这些青春逗也让青少年们抬不起头来，让他们受到了极大的打击，接下来就让中医小能手教教大家如何利用偏方来治疗青春逗吧。 中医祛痘有偏方 偏方1：天然芦荟敷脸 原理：...
枇杷怎么保存不易坏？枇杷能放冰箱保鲜吗？
枇杷是5 6月份的水果，因为营养丰富口味酸甜深受喜爱，但是常温下枇杷只能放两三天，枇杷怎么保存不易坏？枇杷能放冰箱保鲜吗？ 枇杷怎么保存不易坏 眼下到了吃枇杷的季节，枇杷是很多人都喜欢的一种水果，无论...
空心菜可以生吃吗？
空心菜是夏季比较常吃的一种蔬菜，其清新的口感不仅能补充人体营养，还有降温消暑的功效。夏季是最适合拌凉菜的季节，但是很少会看到有人生吃空心菜，是不是空心菜不能生吃?跟着本文一起来揭秘下吧。 空心菜可以生...
豆汁是什么做的？
豆汁以绿豆做原料，经烫豆、磨豆、淀粉分离发酵而成。其色泽灰绿，味酸中带苦，有股馊臭味，是北京人较喜欢的小吃。豆汁极富蛋白质、维生素C、粗纤维和糖，夏天喝可消暑解渴，冬天喝可清热温阳，喝豆汁还有强身健体...
