很多人都非常喜欢吃山药，就是因为山药的口感非常的清爽，而且它也具有很多的功效，对于我们的身体健康会有一定的帮助，那么你是否了解山药具有什么样的营养价值，在服用的过程中又有哪一些禁忌事项呢？下面就为大家...

想必大家都听说过，在很久以前因为战地条件有限，所以将椰子水代替生理盐水来当静脉输液的情况。而现在尽管不用椰子水输液了，但椰子水因为它的清甜口感也颇受人喜爱。而如此受人喜爱的椰子水，其实也有一些值得注意...

鱿鱼不能和富含鞣酸的食物搭配。鱿鱼是海鲜中的一种，这种食物含有大量的蛋白质，营养十分丰富，不过这种食物不建议和富含鞣酸的食物搭配，这样很容易降低鱿鱼中的蛋白质的吸收，鞣酸和蛋白质生成的络合物不是很容易...

橘子是常见的一种水果，其不仅营养价值高，而且味道酸甜可口，因此深受众人的欢迎。而吃橘子也要看食用方式和时间。那么橘子可以空腹吃吗？橘子有哪些食用禁忌呢？ 一、橘子可以空腹吃吗？ 橘子最好不要空腹吃。 ...

血糖高的问题在老年朋友之中还是很常见的，稳定血糖，大家在生活中会吃一些含糖量低的食物，所以，有些水果是被这些朋友所拒绝的，事实上，虽然说水果中的糖分比较高，但是还是有些水果是适合大家食用的，那么哪些水...

人参果里面的籽是可以吃的。人参果和香瓜有些类似，果实中间有瓜瓤，果籽就缠绕在瓜瓤之上，这种果籽的主要成分是纤维素，是可以食用的，但是很多人因为其口感比较差，并且营养价值不高，所以会将其去掉。 人参果的...

黄金百香果泡水喝具有美肤养颜、保护眼睛、促进消化排毒的作用。黄金百香果中的维B和维C，可以美白滋养肌肤；维A和维B成分还可以保护视力，缓解视力疲劳、眼睛干痛等不适；还含有对人体有利的微量元素，尼克酸、...

喝茶在中国是非常普遍的事情。而人们大多数情况下会喝红茶、绿茶以及花茶。而菊苣根茶可能很少有人了解。它在中医上不仅具有一定的药理作用，平时生活中多服用菊苣根茶对人体也有很多益处。 菊苣根茶的功效 1.菊...