香蕉是我们大家都非常熟悉的水果,香蕉营养丰富,而且还可以通常便,预防便秘,提供给人体所需的维生素和微量元素。因此很多人都喜欢在运动后吃香蕉,下面来具体的看一下运动后吃香蕉有什么好处吧? 1、健身前吃香...
来看看!山药的功效与作用及禁忌_副作用_用法用量
来看看!山药的功效与作用及禁忌_副作用_用法用量 《中国药典》:山药 【药材名称】山药 【拼音】Shān Yɑo 【英文名】RHIZOMA DIOSCOREAE 【别名】薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮...
石榴皮的功效与作用及禁忌是什么?
《中国药典》:石榴皮 【药材名称】石榴皮 【拼音】Shí Liu Pí 【英文名】PERICARPIUM GRANATI 【来源】本品为石榴科植物石榴Punica granatum L. 的干燥果皮。...
罗汉果的功效与作用及禁忌一览
《中国药典》:罗汉果 【药材名称】罗汉果 【拼音】Luó Hàn Guǒ 【英文名】FRUCTUS MOMORDICAE 【来源】本品为葫芦科植物罗汉果Momordica grosvenori Swi...
来看看!丹参的功效与作用及禁忌_副作用_用法用量
来看看!丹参的功效与作用及禁忌_副作用_用法用量 《全国中草药汇编》:丹参 【药材名称】丹参 【拼音】Dān Shēn 【英文名】RADIX SALVIAE MILTIORRHIZAE 【别名】红根、...
来看看!黄精的功效与作用及禁忌_副作用_用法用量
来看看!黄精的功效与作用及禁忌_副作用_用法用量 《中国药典》:黄精 【药材名称】黄精 【拼音】Huánɡ Jīnɡ 【别名】老虎姜 【来源】本品为百合科植物滇黄精Polygonatum kingia...
菱角不能和什么一起吃?
菱角别称风菱、乌菱、水栗等,为菱科菱属一年生水生草本植物菱的果实,营养价值非常高,含丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,有健胃止痢、清暑解毒、益气消渴、利尿通乳、防癌抗癌等功效,下面...
淮山药的功效与作用
淮山药指的是目前江苏、安徽等地所产的山药,作为高营养食品含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营...
冰片糖是什么东西?
人们对现代生活水平的要求逐渐提高,对食物的要求度也尤为高,有哪些食物材料用于制作食物、怎样制作都一度成为被重视的对象,随制糖业的发展,给人们带来了各种各样、五颜六色的糖,例如冰片糖就是其中的一种,人们...
柿子和香蕉能一起吃吗?
柿子是我国五大水果(葡萄、柑桔、香蕉、苹果、柿子)之一,甜腻可口,营养丰富,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌等营养成分,下面我们就一起来看一看柿子和...