铁皮石斛枫斗是常见的一种中药材，它在如今是非常受欢迎的养生佳品，而铁皮石斛枫斗的吃法也有很多，其中用来泡茶就很多人都喜欢。但很多人其实对枫斗泡茶使用的量不是了解得很清楚，那么铁皮石斛枫斗泡茶一次几颗呢...

灵芝其实是一种充分补充身体多种营养的健康养生品，它对于我们日常保肝解毒以及对心血管的保护作用非常显著，同时也很适合日常强身健体吃吃，对我们的身体补充营养元素以及对日常提升免疫力等都有价值。 灵芝粉可以...

众所周知，太子参是属于人参的一种，食用具有补气益血、生津、补脾胃的作用，对于许多疾病都有很好的预防治疗作用，是一种药食两用的食物。也就是说太子参可以入药，也可以煲汤，那么怎么使用太子参煲汤呢？下面小编...

蜜枣我们很常见，不过我们看到的都是成品，一般干的蜜枣要怎么做成呢？有什么功效和营养，对我们的身体哪些方面会起到比较大的作用呢？ 干蜜枣是怎么制成的 干蜜枣其实是用红枣加工而成的，这种蜜枣，在加工时，最...

鱼香草可以和鲳鱼、牛肉、猪肉还有鸽子肉一起吃。鱼香草具有很高的药用价值，经常被用于日常生活中的烹饪之中。 鱼香草可以和鲳鱼一起吃。将鲳鱼除去内脏清理干净，然后把鱼香草摘除黄叶清洗备用。接着把鲳鱼切成鱼...

秋季一到，气温开始慢慢的下降，气候也变得干燥了起来，于是慢慢的便会出现口鼻干燥、咽干口渴、皮肤瘙痒、大便干结等。秋季润燥不防可以多喝些汤汤水水来滋润，比如莲子百合瘦肉汤、橄榄萝卜煲猪肺汤、芡实薏米淮山...

如果女人血气足就会拥有红润的面色，神采奕奕。而且女性月经后也需要补血。所以补血是女性维持健康美丽的必修课，下面让专家告诉你7个女性补血最快的食疗秘方是什么吧？ 1、阿胶蜜枣炖鸡 材料：阿胶15克、蜜枣...

金秋时节,桂花飘香,走在路边味道桂花香,忍不住停步好好感受一下这一种芬芳,桂花可以泡茶吗？桂花有什么功效与作用呢？ 桂花可以泡茶喝吗 桂花是可以泡茶喝的，而且桂花茶是天然的饮品。茶叶用鲜桂花窖制后，即...