牛蒡别称恶实、大力子、东洋牛鞭菜等，为菊科牛蒡属植物牛蒡的果实(牛蒡子)和根，我国主要分布于江苏省和山东省，果实具有疏散风热、宣肺透疹、散结解毒的功效，根具有清热解毒、疏风利咽的作用，下面我们就一起来...

土茯苓别称冷饭团、硬饭头、红土苓等，为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，有解毒、除湿、通利关节之功效，主要用于梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛、筋骨疼痛和湿热淋浊、带下、痈肿、瘰疬、疥癣等症，下面我们就一起来和...

喝粥适合每个季节，尤其是干燥的秋季。秋季喝粥能更好的滋润肌肤，缓解秋燥。那么秋天喝什么粥好呢？下面我们将对秋天喝什么粥好做出详细的介绍。 秋天喝什么粥好 1、秋天喝黑芝麻粥 材料：粳米50克、黑芝麻6...

不少人认为，糖尿病应该远离水果，这是错误的认识。糖尿病人适当吃些水果有益健康，但怎么吃、能吃什么水果就有讲究。你知道糖尿病适合吃什么水果吗？下面为您介绍糖尿病人吃水果的四大原则！ 糖尿病人吃水果的四个...

讲到生地熟地，想必大家都十分熟悉，因为家里会常见到用生地熟地煮汤，搭配猪排骨或者龙骨，都有着养血生津，滋阴补肾的功效。今天就由小编跟大家讲解一下生地熟地的功效与作用吧。 生地熟地的功效作用 1、生地熟...

狗肝菜是常见的一种植物，不仅可以食用，也可以药用，本文将会详细给大家介绍狗肝菜相关知识，让你知道狗肝菜的功效与作用，狗肝菜做法；并且给你介绍狗肝菜营养价值，让你掌握狗肝菜的全部知识！ 目录 狗肝菜的功...

沙参和玉竹是我们日常生活中很常见的两种食材，常用来做汤料，很多人都喝沙参玉竹汤，其不仅味道鲜美、营养丰富、美容养颜。那么沙参玉竹汤怎么做？沙参玉竹汤有什么功效作用呢？ 沙参玉竹瘦肉汤的做法 材料： 猪...

葛根是我们农村常见的食材，这种食材对于我们来说其实是相对比较好吃的，其实要是换做平时的话这种葛根的养生价值也是相当不错的，平时可以用来吃，生吃特别凉，只要是上火了在我们农村都不用吃降火药，只要直接吃葛...

沙参，别名为南沙参，是一种很好的滋补中药材，具有药食两用的双重价值。其主要分布在东北及河北、山东、江苏等地，为桔梗科植物轮叶沙参或者沙参的干燥根。沙参主要含根中三萜、类皂甙、沙参皂甙、β谷甾醇、棕榈酰...