润肠通便特效食谱有哪些?

1、润肠通便特效食谱有哪些 紫菜芝麻饭 原料:烤紫菜100克、黑、白芝麻各120克、米饭 做法: 1、首先用剪刀将紫菜弄成细丝状,再将擀面杖将两种芝麻弄碎。 2、将刚才处理好的材料放进米饭中,搅拌后一...
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青稞米的功效与作用

中国地大物博,物产丰富,尤其是粮食业,光大米就分很多种。不同地域种出的大米味道也不一样,平时我们吃的较多的属白大米较多,其次是糯米。青稞米是米的一种,在以前青稞米救活了很多人。现在人很少吃青稞米了,血...
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炖鱼需要炖多长时间?

炖鱼需要多长时间?如果时间长了,会使鱼肉变老,失去口感,但是如果时间不够,则会使鱼肉不够入味。那么,炖鱼需要多长时间才能使鱼肉的口感发挥到最佳呢? 炖鱼需要多长时间 1、炖鱼多久为宜 制作炖鱼所需的时...
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红曲米怎么吃能够降血脂?

红曲米是由红曲加上稻米发酵而成的新型米类,经过红曲发酵后的红曲米不仅保留了稻米先前的口感以及营养更是多出来了许多对人体有好处的物质。例如红曲米对于人体的心脏、血液等心血管疾病有很好的帮助作用,而且如果...
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