紫甘蓝可以生吃吗?

紫甘蓝是一种很常见的蔬菜,经常用来做蔬菜沙拉,紫甘蓝的营养价值很丰富,那么紫甘蓝可以生吃吗?下面就和小编一起来了解下吧! 紫甘蓝可以生吃吗 紫甘蓝当然是可以生吃的,而且生吃比较好吃,一般常用紫甘蓝来做...
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泡菜的腌制方法和配料

首先准备一个干净的泡菜坛,一定洗净控干水,否则泡菜易变质。接着将包菜用盐腌1小时洗净晾干,这样做泡菜更入味、更酸爽脆嫩。然后用凉开水、盐、红花椒等调好泡菜水,一定要加入蜂蜜,可增加脆爽口感。最后将泡菜...
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紫甘蓝(包菜)怎么做好吃?

紫甘蓝又名紫包菜、紫洋白菜,是十字花科、芸薹属甘蓝种中的一个变种,因富含丰富的维生素C和维生素U、维生素E,且对高血压、糖尿病等有一定的治疗效果而颇受消费者的青睐,那紫甘蓝(包菜)多少钱一斤?有什么营...
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甘蓝的种植方法与时间

甘蓝在很多地方都被叫做卷心菜,也有很多地方称之为包菜,其实正确的来说,卷心菜和包菜都只是甘蓝类蔬菜的一个品种而已,甘蓝富有营养物质,价格有非常的实惠,现在都出现了四季甘蓝,也就是一年四季都可以种植甘蓝...
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孕妇降血糖的16种食物

在临床工作上,并没有观察到任何的食物或者是水果,具有直接明显的降血糖作用。因此对于孕妇高血糖的情况,建议在饮食上要尽量少吃甜食。孕妇可以摄入一些升糖指数较低的蔬菜,比如白菜、包菜和冬瓜等,这些食物不会...
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