虫草花是我们比较熟悉的一种滋补干货食材，同时也是一种药材，其不仅营养丰富，而且食疗效果也非常之好，可以平喘止咳、壮阳补肾、提高抵抗力、改善心血管疾病、调节内分泌、抑制癌细胞扩散、保护肾脏等。但虫草花虽...

牛大力又叫山莲藕，是一味中药材。近日有网友问牛大力和千斤拔有何区别，它们的功效与作用相同吗？现在告诉你们牛大力和千斤拔是相同的药材。那么牛大力怎么吃效果最好？可以每天吃吗？ 一、牛大力简介 1、牛大力...

很多人在去高原地区旅游之前，都会特别担心自己会有高原反应。这就需要大家多了解一些旅游疾病知识，这样才能够知道自己是否出现了高原反应。怎么判断自己是否有高原反应?下面尚要来小编就给大家详细介绍一下。 从...

尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约是中华民族的传统美德，我们应厉行节约、文明用餐，从我做起、从小事做起。下面是尚要来小编给大家带来的光盘行动倡议书，欢迎大家阅读参考，我们一起来看看吧! 光盘行动倡议书的范本...

要问最近什么茶最火？那答案一定是统一且肯定的“小青柑”。自面世以来，小青柑因其独特的滋味和清新的果香受到众多茶友喜爱。普洱熟茶（熟散茶）与柑皮的结合，又赋予了小青柑一定的药理价值，所以小青柑火也就在所...

燕窝至古以来就是滋补珍品和养颜圣品，具有补肺养阴、补虚养胃、滋阴润燥、美容养颜的食用功效，能促进人体新陈代谢，长期食用能让女人由内而外焕发美丽光彩，但是很多人并不知道燕窝是怎来的，下面我们就一起来和尚...

绿茶和红茶都是我国产量较大的茶类，且茶叶种类丰富，喜欢喝的人也比较多。红茶与绿茶最大的区别就是功效与作用不同，那么绿茶和红茶的功效与作用禁忌是什么呢？ 绿茶的功效与作用 1、绿茶简介 绿茶（Green...

红薯别称红薯、山芋、红苕、甜薯、白薯、番芋、番葛、金薯、地罗卜等，日常生活中极其常见，在潮湿的地方放久了就会发芽，我们都知道土豆发芽了是不能吃的，那么红薯发芽了还能吃吗？下面我们就一起来和尚要来看一看...

低脂、少油、低盐，清淡一点的食物，不要大荤大油，不要胡吃海喝，不要吃动物油、动物内脏。可以吃瘦肉、鱼、大米、粗粮、水果、蔬菜、菌类。特别强调的是食物营养要均衡而不失偏颇。 冠心病吃什么食物最好呢?首先...