苹果是碱性水果，能够中和体内的酸性物质，维持人体内的酸碱平衡，可以增强体力，提高免疫力。 食物的酸碱性指的不是它的味道和口感，而是指食物中含有的无机盐的酸碱性，一般情况下，含有较多钠、钙、镁等金属元素...

牛油果营养价值高，使用起来口感软糯香甜，但是并不是所有人都适合吃哦~那么具体哪些人不适合吃牛油果呢？牛油果还有哪些饮食禁忌？一起来看看吧~ 牛油果什么人不适合吃 1、减肥人群 牛油果虽然营养丰富，但主...

造型非常独特的雪糕，就好像是一片片弧度精美的瓦片，整个雪糕的奶香味道十足，怪不得一跃成为了网红的雪糕呢！那么，哪款钟薛高最值得你入手？ 钟薛高好吃吗 作为一个大吃货我发现设计这个雪糕的人绝对是大吃货！...

头皮屑是最常见的一种头部问题，很多人都有头皮屑的烦恼，导致头皮屑产生的原因有很多，日常护发一定要做好，使用的护发产品也要好好选择。 怎样去除头皮屑小妙招 1、药物治疗 净吃些规格10毫克的维生素B6，...

血液常被誉为“生命之河”，正常人一刻也离不开它。但是，对于献血，在民间却流传着“年轻人不应该献血，尤其是还没有结婚的人”、“人过三十不宜献血，否则易患高血压或贫血”等种种说法。献血真的有那么可怕吗? ...

生酮减肥法是一种通过调整饮食来达到减肥目的的一种减肥方法，现在在年轻人中十分流行，有不少网红都推荐过，那么，采用生酮减肥法减肥的话会不会拉肚子呢？ 生酮减肥法会拉肚子吗 刚开始改变饮食习惯，会让身体受...

在天气干燥的时候，我们的喉咙会觉得也很干燥，就会发生干咳。咳嗽还是感冒的症状，特别是风寒感冒的人，就会频繁咳嗽，长时间的咳嗽会影响身体状况，特别是对肺部的影响，我们可以通过按摩一些穴位来缓解咳嗽。那么...

孩子便秘是很让人头疼的事，又不能轻易的用药。今天就来跟小编一起学习一下让宝宝远离便秘的8个小妙招是什么吧？ 一、少吃白色食物 孩子总吃饼干、大米、面食和奶酪等白色食物，也容易导致便秘，可以在饮食中加入...