海马煲汤做法大全介绍

海马是这么多的食材中,比较滋补养生的,吃吃这些海马对我们的身体还是有很大的作用的,尤其是对肾功能或者是腰不是很好的人,吃吃这海马还是有不错的价值的,主要可以煲的汤有下面这些:海马煲瘦肉汤、海马炖鸡汤、...
阅读全文

泽泻的功效与作用及食用方法

泽泻是植物和中药材的统称。为多年生沼生草本,属泽泻科。又名水泽、建泽泻等。其根状茎较短,基生。泽泻夏季开白花,排成大型轮状分枝的圆锥花序,花两性。野生泽泻一般生长在沼泽地,分布于中国、日本和印度等地。...
阅读全文

山药不能和什么一起吃?

山药是我们日常生活中常见的蔬菜,它的口感绵密,营养价值也非常的丰富,而且它还能作为药用,无论是作为主食还是配菜都能为我们的味觉提供完美的感受,而且也能为我们的身体提供丰富的营养物质,对我们的身体是很健...
阅读全文

杜仲茶适合什么人喝?

杜仲茶,是一种一植物杜仲的叶为原料,经过传统的茶叶加工工方法制作而成的一起健康饮品,味道微苦,回味甘甜,是一种非常健康而且安全的养生保健茶,每天晚上睡觉前喝一般,保健价值极其的高,而且饮用方便,无任何...
阅读全文

枸杞泡水喝的正确方法

首先我们在泡枸杞时最好先用温水把枸杞过一遍水,这样比较卫生,泡去表面的浮尘。 其次,在泡枸杞时我们不要使用太高的水温,不建议使用沸水,一般可以使用8、90度的水即可。 泡枸杞时不适合放太多,一般10到...
阅读全文

千年健的功效与作用

千年键别称千年见、年见等,为天南星科千年键属多年生草本植物千年健的干燥根茎,入药具有祛风湿、壮筋骨、止痛消肿的功效,对风寒湿痹、腰膝冷痛、拘挛麻木、筋骨痿软等症有治疗作用,下面我们就一起来看一看千年健...
阅读全文