许多男性被肾功能下降困扰，严重者甚至影响家庭和睦、夫妻感情。日常生活中男人泡什么喝壮阳补肾呢，男性朋友们不放试试用枸杞子、羊淫藿、何首乌、韭菜籽、锁阳党参泡水，每日当茶饮，坚持一段时间可以有效的改善肾...

男人总是渴望身体强壮，精力充沛，可是不规律的饮食作息习惯和工作生活压力严重妨碍男性健康，让男人无法保持持久的精力旺盛状态。很多男性朋友选择饮食养生其实也有很大一部分原因是为了壮阳，适当地选择一些补肾汤...

女人养生最重要的就是补气滋阴，补气养气血会让皮肤红润有光泽，女性月经消耗的是阴津，女人阴津消耗过会引起月经不调，身体多种疾病的产生。关于补气滋阴的中成药最好用的有4种，他们都是不伤胃滋阴的特效药，生脉...

何首乌具有补肝肾,益精血的功效，可以解毒消痈、润肠通便。大便溏泄及湿痰较重者不宜用。 何首乌是蓼科植物何首乌的干燥块根。我国大部分地区有出产。秋后茎叶枯萎时或次年未萌芽前挖取块根，削去两端，洗净，切片...

女人到了更年期总会出现易怒、腰膝酸软、出稀罕等症状，许多朋友推荐服用坤宝丸，那是因为坤宝丸的功效与作用很显著，它具有养肝补肾、安神醒脑的功效，很适合阴虚、肝阳上亢的更年期女性。 坤宝丸的功效 1、活血...

现代人饮食刺激、熬夜成瘾，几乎人人都有肝火过旺的问题。也许平时意识不到，觉得身体并没有受太大影响，但是一些隐微小的症状正在发生，像大便秘结、眼睛发红、视力下降这些问题都与肝火离不开关系，所以今天为大家...

枸杞的补肾功效很强，但很多人不知道枸杞怎么吃最补肾。想要枸杞最大限度发挥它的补肾功效，吃的方法一定要正确！具体枸杞怎么吃最补肾呢？下面小编为您介绍枸杞补肾的四种吃法。 在宁夏很多地方，人们把枸杞当水果...

炖鱼需要多长时间？如果时间长了，会使鱼肉变老，失去口感，但是如果时间不够，则会使鱼肉不够入味。那么，炖鱼需要多长时间才能使鱼肉的口感发挥到最佳呢？ 炖鱼需要多长时间 1、炖鱼多久为宜 制作炖鱼所需的时...

补肾最好吃什么？现在不管是男性还是女性，肾气不足的症状越来越多见，我们可以通过调整饮食来补充肾气，那么补肾最好吃什么？下面就让我们一起过来看一看吧。 补肾最好吃什么 1、补肾最好吃什么之羊肉 在古书中...