肾虚分肾阴虚和肾阳虚，有很多人分不清楚自己究竟是阴虚还是阳虚，往往只感觉到了肾虚症状然后就去药店自己买药，也不对症，吃完发现一点效果都没有。所以今天就介绍肾阴阳两虚的十大中成药，阴阳双补。 肾阴阳两虚...

白发是因为黑色素不能生成运输到毛发引起的白头发，年纪在40岁以后就会出现，属于正常的生理现象。20岁以后身体已经正式发育完成，然后开始缓慢步入衰老，因为现代人生活习惯的原因决定了现代人衰老更快的事实。...

失眠是困扰现在很多人的一个问题，其实失眠问题可大可小，短期、轻微的失眠只是会影响精力，但是如果是长期、重度的失眠就绝对要引起重视了。所以本篇文章就是关于入睡困难吃什么药来展开，给大家介绍几种帮助睡眠的...

白果火麻茶非常有名，它来源于中国长寿乡，它是非常有名的养生茶，这类茶饮当中含有丰富的黄酮醇类，这类物质可以起到抗氧化作用。当然从很多研究中发现人们适当的饮用白果火麻茶可以起到降低心血管疾病的作用。在下...

肾不好的人除了可以通过吃食物牛肉、羊肉来补肾以外，生活中吃水果也是非常不错的选择。那么大家都吃到吃什么水果可以补肾呢？日常中补肾的水果有很多，下面尚要来小编给大家推荐几种具有比较好的补肾功能的水果！ ...