这世界上最悲剧的事,莫过于前天不放假、昨天不放假、今天不放假、明天不放假、后天也不放假。这就是周三! 世界上最悲催的事——比赛时,鞋还在,底没了。莫斯科世锦赛50公里竞走比赛中,塞尔维亚人filipo...
竞走的好处和坏处
我们现在在公园里,马路上都经常可以看到一群“暴走族”,其实科学来讲,这就是竞走人群,竞走现在很流行的一种运动方式,用较快的方式走比较远的路程,可以有效训练人体的耐力,促进身体各部位的协调运动,有效释放...