你知道天花粉是什么吗?是一种很常见的保健品，同时也是一种药品，它的保健功效很强大的哦。可以提高体质。而且也可以有提高免疫力的作用和功效呢。天花粉主治什么疾病呢，应该如何应用呢，来看看这些具体的介绍吧。...

赤小豆，它是一种常吃的杂粮，但同时它也是一味中药材。它味甘酸，性平，具有一定的药用价值，常吃赤小豆能提高身体免疫力，改善体质，使身体变得健康。下面，我们就来具体看看赤小豆的功效与作用吧。 一、预防便秘...

生脉饮是一款保健品，很多人听到这个名字都不明白这个药主要是干嘛的，下面尚要来小编为你们介绍生脉饮的功效与作用 气阴两亏喝它好。 生脉饮的功效与作用 生脉饮是一种药效非常出色的药物。其主要是由人参、冬麦...

五谷杂粮是我们饭桌上最常见的主食，是人体必需的基础饮食，“五谷”之说最早出现于春秋、战国时期，而且在不同时代有不同的说法，那我们常说的“五谷杂粮”都有哪些粮食？ 一、五谷的不同说法 五谷是五种谷物，在...

月经对于女性来说每个月都会来报到一次，既害怕它来又担心它不来。那么月经期间吃什么好排毒排污血？月经期间吃什么食物对身体好？下面就跟小编一起来看看吧！ 月经期间吃什么好排毒排污血 ？ 【红糖】：红糖为生...

众所周知，在众多的东西中，可以祛湿的中药有很多，如茯苓、薏苡仁、赤小豆、芡实、红豆等，芡实红豆薏米茶可以去湿气是毋庸置疑的，红豆薏米芡茯茶三者一起搭配饮用功效非常的多，具体如下！ 红豆薏米芡实茶的功效...

大家听到除湿第一时间应该都会想到薏米，薏米是药食同源的一种食物，用薏米除湿最常见的方法是吃“红豆薏米粥”，那究竟薏米怎么吃最除湿？连续吃多久祛湿？ 一、薏米简介 薏米又名苡仁、六谷子，为薏苡属薏苡的一...

高粱米是我国传统的五谷之一，别称蜀黍、木稷、荻粱等，为禾本科高梁属一年生草本高粱脱壳后而成，营养价值非常高，不仅供直接食用，还可以制糖、制酒，具有和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效，下面我们就一起...

中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生，因此不论是炎热的夏季还是干燥的秋季都容易上火。上火一般来说不是大病，但五脏六腑上火的症状却各不相同，因此清热解毒去...

湿邪入体，是引起疾病的主要原因。中医认为湿气郁积，无法及时排泄出去，久而久之会增加人的暑热，造成上亢，引起脾胃失和。总之无论从哪一层面分析湿热都是一种亚健康的表现。现代人由于长时间处于室内中，鲜少接触...