善存是多维元素片，用以防止和医治因维他命和矿物欠缺造成的各种各样病症，一般建议餐后1到2个钟头服食比较好，营养元素的欠缺跟本人的生活作息，饮食结构，及其本人身体素质有挺大的关联。平时多吃新鮮水果蔬菜，...

鹿茸是一种很名贵的中药补品，那么鲜鹿茸能吃吗？鲜鹿茸怎么吃？鲜鹿茸怎么处理？鲜鹿茸吃了有什么好处？下面来看看！ 鲜鹿茸怎么处理 1、先洗去茸毛上不洁物，并挤去一部分血液。 2、将锯口部用线绷紧，缝成网...

五红汤是现在十分流行的一种滋补汤食，很多人应该都有听说过，对于需要补气血的人来说效果会十分好，那么五红汤可以天天喝吗？ 五红汤可以天天喝吗 一般不建议天天喝，五红汤当中的营养价值比较丰富，若是长时间大...

转眼夏季就要过去秋天要来了，到了秋季天气开始转凉，这时候一定要保护好自己的肠胃，饮食不要吃各种辛辣油腻的食物，从夏天过渡过来最好的就是喝一些养生粥，秋季养生粥有哪些?强烈为您推荐八种养生粥。 1、栗子...

太子参又叫做孩儿参，具有益气补血等作用，对于小儿夏季食欲不振、久热不退等症有很好的治疗作用。但一般是食用太子参，要想它发挥最大的药效，可以搭配其它中药一起食用，那么太子参和什么搭配最好?一起来了解下。...

南瓜子是一种日常生活中特别常见的食物，是南瓜的籽儿，晒干以后吃着会非常的香。但其实南瓜子除了具有非常不错的口感以外，还能够达到一定的治疗效果，有的人就说南瓜子能够帮助降血糖，那这到底是不是真的呢? 一...

三炮台茶配方地方不同，配料不同，并不拘泥于几种。如甘肃三炮台茶以上乘的菊花、临泽小枣、新疆葡萄干、福建桂圆、荔枝干、优质冰糖调制成。而回族三炮台茶配料却有多种，像三香茶、五香茶等，都称之为三炮台茶。配...

桃胶是一种女性滋补养颜的食材，可以用来煲汤食用，煲汤之前要泡发一段时间才行。那么，桃胶怎么泡发？桃胶怎么煮？ 桃胶怎么泡发 桃花胶没杂质干净每次只需五六颗就可以泡一碗五杂质干净，泡在碗里面也没有沙什么...

海星是可以泡酒的，而且海星泡酒的方法并不复杂，喝海星泡酒有很多好处，还是很不错的。 海星能泡酒吗 海星泡酒配方 配方:海星两个 红枣50克 白酒2000毫升,制法: 掰开海星的每一个角,坚硬的外壳下包...

红枣阿胶糕是一个补气补血，护发养生的养生膳食。红枣阿胶糕是由阿娇红枣和黑芝麻，当然还有核桃仁冰糖做成的。将准备好的红枣，核桃仁等食材切碎，阿胶和冰糖放到锅里面边煮边搅拌，直到全部溶解，后再加入刚切好的...