黑枸杞的三大副作用!

提起黑枸杞,相信大家对于它所富含的花青素成分都是比较了解的,也知道它是一种对身体健康非常有益的营养食材,吃黑枸杞的作用有很多,比如美容养颜、滋补肝肾、养肝明目等等。不过任何事物都有一定的副作用,吃黑枸...
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白扁豆的功效与作用及食用方法

白扁豆为豆科扁豆属一年生缠绕草本植物扁豆的成熟种子,原产印度、印度尼西亚等热带地区,约在汉晋间引入我国,营养价值非常高,经常食用有和胃化湿、健脾利水、清暑止泻的功效,下面我们就一起来和尚要来小编看一看...
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罗汉果+柠檬泡水喝的六大功效

罗汉果是很多人都喜欢的一种茶饮,其味道甘甜可口,又有很好的保护嗓子作用;而柠檬是常见的一种水果,其味道也非常清新袭人,常用来搭配泡茶饮用,当然罗汉果和柠檬也是可以一起泡的,而且还对身体有很多好处呢。那...
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