咸鸭蛋，古称咸杬子，民俗又叫盐鸭蛋”、“腌鸭蛋”、“青果”。咸鸭蛋在中国历史悠久，深受老百姓喜爱，在市场上也备受青睐。咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，营养丰富，富含脂肪、蛋白质及人体所...

苦笋也被称为甘笋是日常生活中比较常见的一种食材，苦笋的营养价值丰富，其中含有大量的微量元素以及多种矿物质，经常食用对身体非常好，而苦笋的口感也比较清淡，非常适合夏季用来调凉菜食用，而食用苦笋也有一定的...

冬虫夏草的食用方法有很多种，可以泡水、可以煲汤、可以泡酒等。有的人认为，冬虫夏草购买回来后，可以直接洗净嚼着吃，这样营养更加好吸收。但是，冬虫夏草真的可以直接嚼着吃吗？冬虫夏草怎么吃效果最佳呢？一起来...

山竹是一种常见水果，营养丰富，有水果皇后之称，山竹口味清甜，有止渴的效果。多吃山竹对身体的好处是非常大的，还有调养效果，糖尿病患者要注意少吃山竹，月经期间也不能吃山竹。 1.山竹所含水分高，而且肉质润...

硫辛酸是一种只有很少副作用的抗氧化剂。可能出现的常见副作用包括心悸，硫胺素水平下降和低血糖症等。哺乳女性和孕妇不适合使用硫辛酸营养补充剂，因为还没有足够的临床试验确定它是否会影响胎儿发育。 糖尿病患者...

随着年龄的增大，长白发是不可避免的，但是有些年纪轻轻的人也长白发，这是怎么回事呢？白发越来越多怎么办呢？下面小编就为您介绍几个缓解白发的小偏方。 1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有...

鸽子蛋想必鸭蛋鸡蛋要小很多，很多人都觉得吃一个两个鸽子蛋不过瘾，那么鸽子蛋一天可以吃几个？每天吃2个鸽子蛋的好处。下面来看看。 鸽子蛋一天可以吃几个 鸽子蛋富含优质蛋白质、铁、钙和多种维生素，核黄素含...

芡实被誉为“水中人参”，古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。 芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁，颜色白如莲籽，细如珍珠．...