有些朋友尿酸偏高是因为身体里的嘌呤超标了，而身体中的嘌呤有百分之二十是来源于我们平时吃的食物当中，经过身体自身的新陈代谢之后 就会形成尿酸。 如果新陈代谢正常的话，尿酸是可以通过上厕所排出来的，但是如...

想要快速有效瘦身，不仅要运动还要控制饮食，蔬菜是很好的减肥食物，什么蔬菜吃了能减肥？水煮青菜10天减肥10斤，一起来了解一下吧！ 什么蔬菜吃了能减肥 一般常见的蔬菜吃了都有减肥的效果，蔬菜几乎不含什么...

杏鲍菇作为一种菌类，主要吃的茎秆部分，那杏鲍菇上面的头可以吃吗？杏鲍菇上面的帽子头可以吃吗？杏鲍菇可以生吃吗？杏鲍菇生吃有毒吗？ 杏鲍菇生吃有毒吗 杏鲍菇生吃没有毒。 由于杏鲍菇不含毒素，还带有清香，...

驴肉相对于猪肉、鸡肉、牛肉来说，并不那么日常，因为驴的生长地点主要在鲁西、陕北以及河南河北一带。 这一带地区也形成了以驴肉为主的特色食品闻名天下，比如驴肉火烧、青州府夹河驴肉、河间驴肉烧饼等。 如果对...

菌类食物在厨房中是非常受欢迎的绿色健康食物，独特的口感，鲜美的味道，丰富的营养，总是既可以满足味蕾上的要求，而且还可以给身体健康带来许多的益处。双孢菇，是一种白色菌类，它拥有着属于自己的特别口味，而且...

在众多食材中，味道最鲜，最美的食物除了是笋以外，还有就是蘑菇了；蘑菇无根无敌，却可以生长在山林中，吸收了大自然之清新空气，所以才会那般的清香。而蘑菇“素食固佳，伴以少许荤食尤佳”，是因为“盖菌之清香有...

金针菇营养丰富，它有很高的药用食疗作用，据研究表明，金针菇有很好的抗癌作用，口道鲜美，很多人喜欢它。我们在吃金针菇时，常常将它的根部切除扔掉，但其实我们可通过它的根部在重新栽种出新鲜的金针菇，下面跟尚...

食用蘑菇是一种理想的天然保健食品，营养价值和食用价值非常高，目前全世界可食用的蘑菇大概有200多种，主要有牛肝菌、灵芝、茶树菇、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡油菌、金针菇、平菇等品种，我国有着广泛的森林落叶...

家庭自制火锅的配菜，主要可以分为肉、蔬菜、丸子、菌菇、豆制品这五大类。在家食用火锅的时候，少不了的会购买许多的肉类食物，其中最受欢迎的就是牛肉卷和羊肉卷，不过大家在食用的时候，要注意荤素搭配，使摄入的...