野菊花蜜功效作用

野菊花蜂蜜的服用量和服用方法

1、服用量：野菊花蜜，为一种食药两用的滋补品，一般来说，成年人每天的食用量是在50-80克左右；而儿童少年做为一种保健滋补品食用的话，用量应该减少一半，每天在20-40克就可以了。

2、服用方法：野菊花蜜，可以用温开水来冲泡，水温应该在40-60度之间；当然，大家也可以把蜂蜜加入到牛奶、豆浆中去，这样口感也是非常不错的。服用蜂蜜水以后，切忌不要马上的饮水，以免感到胃酸，从而导致胃不舒服。

野菊花蜜的注意事项

1、虽然野菊花功效作用众多，但是由于野菊花性质含量，因此胃寒者食用野菊花蜜一定要适量，否则很容易增加胃寒，腹泻，甚至是造成胃溃疡，适量的饮用野菊花蜜，才可以起到更加好的功效作用哦。

2、服用野菊花蜜，最好的做法是在早晚服用，也就是早上起床空腹饮用一杯野菊花蜂蜜水，然后晚上睡觉前饮用一杯蜂蜜水，这两个时间段饮用野菊花蜂蜜水是最好的哦。

3、之所以蜂蜜可以改善便秘情况，那是因为其中的活性生物酶成分气到的作用；因为，我们在选择购买蜂蜜的时候，一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜，这样的蜂蜜，里面内含的活性酶成分才够充足哦。

野菊花蜜多少钱一斤？

由于野菊花的产地分布非常的广泛，因此不同的产地，不同的质量，那么价格也是各有所区别的。通常来说，根据网上搜索的野菊花蜜的价格，一般都是在30-60元一斤不等，当然，有些价格甚至是在这之上的，大家选购的时候，一定要注意分辨野菊花蜜是否纯正。

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