大豆异黄酮的功效与作用有哪些？

发表评论

A+

大豆异黄酮一年吃几瓶

大豆异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮肤水分及弹性状况，缓解更年期综合症和改善骨质疏松，使女性再现青春魅力。大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性，是天然的癌症化学预防剂。

大豆异黄酮可防治一些和雌激素水平下降有关的疾病，延缓女性衰老、改善更年期症状、骨质疏松、血脂升高、乳腺癌、前列腺癌、心脏病、疏松症、心血管疾病等。对于高雌激素水平者，表现为抗激素活性，可防治乳腺、子宫内膜、结肠、前列腺、肺、皮肤等癌细胞的生长和白血病，及其它心血管疾病。

?此外，大豆异黄酮显著的降低了乳腺癌的发病率，产生这种结果被认为是与它的产物植物雌激素有关。研究还指出在平时多食用富含大豆异黄酮的食物有助于抑制前列腺癌细胞的生长，那些多吃低脂肪，富含大豆蛋白食品的人患(前列腺癌)的概率会更低。

大豆异黄酮一年吃几瓶

说到大豆异黄酮的吃法，实际上，还是与个人的身体状况是有一定关系的。像是四十岁一下的女性，如果只是进行预防，那么每年只需要服用一瓶大豆异黄酮就可以了，而且每一次的剂量都很小，每天大约十毫克就行，可以连续服用两到三个月。另外就是四十岁以上的女性，还没有出现更年期，可以一年服用两瓶大豆异黄酮，每天服用三十毫克。对有更年期症状的患者而言，就需要连续的服药，一般每天四十毫克到五十毫克也可以，一直到更年期的症状消失，之后巩固吃药两到三个月。

大豆异黄酮一年吃几瓶呢，对现在的众多女性而言，在服用大豆异黄酮的时候，一定要考虑到自己的身体状况，尤其是考虑到自己的年龄问题，通过合适的服用量进行服用，这样才能有效的做好各种疾病的预防。