伴随着生活水平的提升，大家更为重视平时的健康保健了，高丽参由于营养丰富，能清火生津止渴，补气血滋阴，因此深受大家亲睐，很多人 会用西洋参泡水喝，有时再用西洋参泡水的情况下，顺带也会放一些荼叶，那麼，高...

将便秘果放在清水中快速洗涤后取出，然后切成中段，干燥后即可食用，干燥之后只吃果实，不要吃皮，每天可取三到五片泡水喝。便秘过重含有黄酮、蒽醌、甾体及挥发油等物质，对身体有极好的保肝、抗氧化、抗菌和寄生虫...

荔枝是历史上杨贵妃非常喜欢的一种水果，皇帝为了博杨贵妃一笑，不远千里为他运输荔枝。荔枝渐渐成为了生活中比较常见的一种水果，普通的老百姓也可以吃到新鲜的荔枝，其实荔枝壳也具有一些养生和治疗疾病的功效，接...

鸡骨草是一种很常见的中药材，这种植物有着极高的药用价值，对很多疾病都可以起到改善的作用，平时用它煲汤也是很好的食疗方法，下面一起来详细了解下鸡骨草吧。 鸡骨草的功效 鸡骨草一般用来煲汤，不过其种子有毒...

蜂蜜做为是一种纯天然滋补品来说，每天坚持饮用的好处是非常多的，比如可以美容养颜、恢复疲劳、润肠通便、减肥瘦身、提高免疫力等等，但是大家在饮用蜂蜜水的时候，也需要注意一定的禁忌事项，切忌不可以随便乱喝蜂...

中草药是我们老祖宗传下来的智慧瑰宝，虽说西医有了后来者居上的趋势，但是在调理身体的方面大部分人都是更信赖中医一些。红芪一味常见中草药，药用价值极高，具有固表止汗、补气利尿的功效。要想更多的了解红芪的功...

身边的一些中老年朋友都喜欢喝绿萝花泡水，绿萝花泡水喝能很好的降低血压、降血糖还能降血脂，适合三高症状的人群的。绿萝花产自西藏地区，绿萝花具有很多的营养功效，关于绿萝花的主要功效有哪些，在此小编就给大家...

党参和人参的效果相似，具有很好的滋补效果。但是党参的效果要缓和一些，不会引起上火的症状。党参的功效与作用及禁忌大家要了解一下，这样才能正确使用，让党参发挥更好的效果。 党参的功效与作用及禁忌 首先，党...

许多植物，不知道它有什么效果或功能，即使它已经吃过，也只知道它能吃，但不知道它有很多好处，就像蘑菇一样，其实它也有一个名字叫红女孩，因为它的皮肤是红色的，过去它在日常生活中也很常见，但不知道它充满了宝...

银杏叶具有敛肺止咳、收敛止带、利尿的功效。味甘、苦、涩、平、毒，属肺经。本品收敛、收敛、平喘、祛痰，常用于咳嗽和哮喘。对于肺肾两虚型哮喘，可与五味子、核桃仁等配伍。可用于治疗肺热干咳、哮喘、无痰咳嗽，...