蛏子的营养功效以及食用禁忌

蛏子是一种深受大众欢迎的海鲜美食,其味道鲜美且营养丰富。我国南北沿海多有分布,以福建、浙江产量最大。它的食用价值很广,其肉可鲜食,也可加工制成蛏干、蛏油等。蛏子还有一定的医药作用,具有补虚的功能。蛏肉...
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吃什么补雌激素最快?

雌激素是促进雌性动物第二性征发育及性器官成熟的物质,由雌性动物卵巢和胎盘分泌产生。如需补充雌激素,可以吃富含硒、锌的食物,因为硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合,锌对人体不同部位的多种癌症都有...
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黑枸杞的三大副作用!

提起黑枸杞,相信大家对于它所富含的花青素成分都是比较了解的,也知道它是一种对身体健康非常有益的营养食材,吃黑枸杞的作用有很多,比如美容养颜、滋补肝肾、养肝明目等等。不过任何事物都有一定的副作用,吃黑枸...
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羊肚菌的营养价值!

大家吃过羊肚菌吗?相信许多的人都吃过,这是一种非常珍稀的野生菌类,口感脆嫩,营养丰富,主要营养成分价值上是里面所含的各种氨基酸种类是非常多的,这些氨基酸对于促进新陈代谢、强身健体都有很好的功效,而且食...
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芦笋怎么去皮好?

芦笋是夏季常见的蔬菜,是世界十大名菜之一,其营养价值高于一般水果和菜蔬。吃芦笋的时候很多人纠结要不要去皮,那么芦笋要去皮吗?芦笋怎么去皮?下面小编就为您介绍芦笋怎么去皮吧! 芦笋要去皮吗? 大家都知道...
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菠菜炒鸡蛋的做法

鸡蛋炒菠菜是一道浙江省的汉族传统名菜,菜味清淡,又有很高的营养价值,菠菜和鸡蛋都是营养非常丰富的食材,而且两者搭配颜色艳丽,更加相得益彰,下面我们就一起来看一看菠菜炒鸡蛋的做法吧! 菠菜炒鸡蛋的材料 ...
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梭子蟹什么时候最肥?

梭子蟹是我国最重要的海产蟹,别称枪蟹、海蟹、白蟹等,因头胸甲呈梭子形而得名,甲壳的中央有三个突起又称“三疣梭子蟹”,其肉质细嫩,脂膏肥满,味道鲜美,营养丰富,鲜食以蒸食为主,下面我们就一起来看一看梭子...
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