绿皮茄子的家常做法

在记忆里面在夏天的时候茄子是最常见的蔬菜之一,是很多家庭餐桌上常见的一道菜肴,茄子中含有丰富的维生素和铁元素,经常吃茄子对补铁有很好的帮助,茄子不但是一种美味的蔬菜,还具体一定的食疗作用,茄子对清热止...
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姜芽最正宗的腌制方法

1、鲜姜芽的腌制方法 1.1、嫩姜芽去老皮洗净。 1.2、把洗好的姜芽放在通风处晾干水份。 1.3、姜芽晾干后,放到干净无油的小盆里,按照姜芽、精盐10:1的比例洒入精盐,翻匀腌渍4小时。 1.4、倒...
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中药青皮的功效与作用

青皮也是一种药材,对身体特别有好处。青皮要洗干净才能用,功效特别好。和不同的药材搭配,会有不同的功效。青皮可以调理很多身体不适的症状,但是要时刻观察自己身体的变化。如果有什么不适,要立即停止。有些人可...
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富含类黄酮的12种食物

12种食物不起眼却是“营养高手”!日常生活中很多人认为最常见的食物没有营养,而价格昂贵、长得好看的才有营养。这是错误的,因为日常生活中很多最普通的食物常常是高营养食物。 1.松子 珍珠般的松子,在传统...
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洛阳胡辣汤怎么做?

相信大家都吃过胡辣汤,全国各地都有流行的胡辣汤,处于我国中原地区的河南省,是胡辣汤最为流行的地方,只要按照正常的制作方法,胡辣汤的营养是很丰富的,比如富含碳水化合物和维生素,另外含有钙,磷,铁,钾,镁...
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土槿皮酊的功效与作用是什么?

脚气是人们非常害怕的一种皮肤疾病,又被人们称为香港脚,医学上通常把脚气称为足癣,一旦患上脚气的话,患者的脚会出现剧烈的瘙痒,而且经常会长水泡,严重的还会出现糜烂,所以危害非常大,患者可以使用土槿皮酊帮...
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鸡柳热量高吗 减肥大忌

鸡柳一般都是油炸食用,油炸鸡柳不仅色泽好看,而且口感外酥里嫩,但是有些人担心吃了会长胖。那么,鸡柳热量高吗?减肥可以吃鸡柳吗? 鸡柳热量高吗 鸡柳是每100克120大卡左右,看你的一根鸡柳有多重了,一...
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