在最近几十年，大豆被吹捧成一种能够预防癌症，心脏病，降低胆固醇和缓解更年期症状的“超级食品”。美国心脏病协会还在2000年推荐大豆蛋白质作为健康低脂肪饮食的一个组成部分。但很多专家对此声明存有疑问，这...

谷维素具有改善植物神经功能和调节内分泌的作用，而且它还有抗衰老的作用，因此很多朋友都喜欢食用谷维素，把它当做保健品来食用，但是这样的行为其实是错误的。很多朋友不知道谷维素对身体也是有副作用的，接下来小...

相信大家都听说过大豆异黄酮这种物质，这种物质在豆类食物当中含量比较丰富，大家都提倡多吃豆类，其实还有一个非常重要的原因就是可以补充大豆异黄酮。但是有大部分的人并不知道大豆异黄酮究竟是什么，有什么样的具...

雌激素是促进雌性动物第二性征发育及性器官成熟的物质，由雌性动物卵巢和胎盘分泌产生。如需补充雌激素，可以吃富含硒、锌的食物，因为硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合，锌对人体不同部位的多种癌症都有...

炒黄豆是很不错的制作方法，不仅美味好吃，而且还有很多不错的功效和作用，在黄豆的营养元素中，蛋白质是含有最多的，因此它可以满足人体每日的需求，在人体吸收的时候，也都是有着很好的帮助功效，那炒黄豆的功效与...

在人们针对各种药物等了解的今天，也是会发现，现在有很多的药物对人们的身体是有一定功效的，像是金谷肽，也是现在人们会了解到的药物，也有很多人们对此不是很了解，现在的金谷肽是什么，会有什么功效呢。 金谷肽...

我们都知道，大豆异黄酮有着调节雌性激素，延缓衰老的功效，是广大中年女性朋友的福音。随着科技的发展，市面上也充斥着不同种类、不同质量的大豆异黄酮胶囊，那大豆异黄酮哪个牌子好呢？跟着尚要来小编一起了解一下...

衰老是每个人都会经历的一个阶段，虽然这个现象我们无法阻挡，但是我们可以对身体进行保养，让衰老晚一点出现。除了昂贵的护肤品，保健品在一定程度上也可以达到抗衰老的作用。那么抗衰老保健品有什么比较好呢？ 抗...

卵巢的重要性不用多说了，大家都是知道的，如果不保养的话，会给女性的身体造成很大的危害的。极其严重的后果就是不能生育。这是女人都要重视起来的。身体中哪些穴位按摩对于保养卵巢有帮助，女性朋友吃什么水果有着...