沙参玉竹有哪些功效?

沙参是一种常见的草药,玉竹也是普通的中药,这两者可以搭配起来吃,比如可以熬汤吃,沙参玉竹汤可以润肺清心,还能够滋阴润燥,具有补虚的作用,这道汤吃起来味道非常鲜美,营养价值非常高,女性喝这种汤还可以美容...
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沙参的营养功效以及食用禁忌

沙参,别名为南沙参,是一种很好的滋补中药材,具有药食两用的双重价值。其主要分布在东北及河北、山东、江苏等地,为桔梗科植物轮叶沙参或者沙参的干燥根。沙参主要含根中三萜、类皂甙、沙参皂甙、β谷甾醇、棕榈酰...
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