聪明的养生者都懂得如何搭配食物、均衡营养。早在《黄帝内经·素问》中就提出了五谷为养,同时也说明了五谷杂粮在饮食中的主导地位。那么你知道五谷杂粮都有哪5种粮食吗?怎么吃才养生吗?不宜每天吃吗? 一、五谷...
沙棘的十大功效-神奇
沙棘是地球上最古老的植物之一,大约经历了两亿多年的沧桑岁月,比银杏(1亿年左右) 木沙椤(1.8亿年左右)还古老。沙棘,别名醋柳果、大尔卜兴、酸刺等,为胡颓子科植物沙棘的果实。每100克果肉含水分78...
替普瑞酮药一般吃多久?
作为胃粘膜保护剂的一种,由于患者体质不同,粘膜修复的速度也不同,所以具体时间需要医生指导,因人而异,一般一个月为一个疗程。在替普瑞酮,治疗胃溃疡的过程中,疗程一般为一个月左右,但医生会根据患者的情况决...
枇杷熬水止咳效果好吗?枇杷熬水的功效与作用!
枇杷有润肺止咳的作用,在生活中常见用于治疗咳嗽方面。下面就来看看枇杷熬水止咳效果好吗?小编教大家怎么做枇杷白糖水。 枇杷熬水止咳效果好吗? 枇杷熬水止咳效果是比较好的。 枇杷性凉,含有苦杏仁苷,具有润...
火参果的籽可以吃吗? 火参果籽的功效与作用
火参果又叫非常蜜瓜,很有名的一种水果,火参果的籽很多,但是我们一般不会吃,那么火参果的籽是否可以吃呢?吃的话有什么功效与作用呢?下面我们来一起介绍下吧! 火参果 火参果(Cucumis metulif...
马蹄笋的功效与作用 马蹄笋的营养价值
马蹄笋到了春季的时候就会开始慢慢长出来,此时的笋是又甜又嫩,而且还非常的爽甜脆口,大家一起来品尝一下吧! 马蹄笋的功效与作用 清热解毒: 马蹄笋的性质偏寒性,食用后可以降低人体内的热气,对人体来说具有...
中医祛痘有偏方 食疗能有效预防
青春逗是大多数青少年都会有的青春标志,但这些青春逗也让青少年们抬不起头来,让他们受到了极大的打击,接下来就让中医小能手教教大家如何利用偏方来治疗青春逗吧。 中医祛痘有偏方 偏方1:天然芦荟敷脸 原理:...
枇杷怎么保存不易坏?枇杷能放冰箱保鲜吗?
枇杷是5 6月份的水果,因为营养丰富口味酸甜深受喜爱,但是常温下枇杷只能放两三天,枇杷怎么保存不易坏?枇杷能放冰箱保鲜吗? 枇杷怎么保存不易坏 眼下到了吃枇杷的季节,枇杷是很多人都喜欢的一种水果,无论...
空心菜可以生吃吗?
空心菜是夏季比较常吃的一种蔬菜,其清新的口感不仅能补充人体营养,还有降温消暑的功效。夏季是最适合拌凉菜的季节,但是很少会看到有人生吃空心菜,是不是空心菜不能生吃?跟着本文一起来揭秘下吧。 空心菜可以生...
豆汁是什么做的?
豆汁以绿豆做原料,经烫豆、磨豆、淀粉分离发酵而成。其色泽灰绿,味酸中带苦,有股馊臭味,是北京人较喜欢的小吃。豆汁极富蛋白质、维生素C、粗纤维和糖,夏天喝可消暑解渴,冬天喝可清热温阳,喝豆汁还有强身健体...