红薯很多人爱吃，味道很甜，而且烤制后的红薯香味很足，很多减肥的人也会选择吃红薯。不过红薯这种食物吃多了是不好消化的。 红薯怎么吃减肥效果最好 一般是建议水煮，也就是最简单纯粹的方法。 1、每100克鲜...

虾青素其实也是一种胡萝卜素，大家不要看到有虾字，就认为是从虾子中提取的，根本不是那么回事。虾青素是什么，竟然已经知道它是一种类胡萝卜素，那么它的作用也是非常好理解的，比如所提高免疫力、抗氧化、抗炎症等...

1. 饮高度酒能对抗冠状病毒？谣言 75%酒精能杀灭病毒，但不是“喝”。喝到胃里的酒走的是消化系统，而新冠肺炎是呼吸系统疾病。 2. 红酒多酚有类激素作用，喝红酒可延缓病情？谣言 红酒多酚不存在类激素...

太平猴魁是我国的传统历史名茶，也是安徽省著名的绿茶之一，其不仅口感独特，而且营养价值高，因此深受广大茶友喜爱。那么以下为大家介绍下太平猴魁的功效与作用。 【太平猴魁的功效与作用】 1、提神 太平猴魁有...

丑橘中文学名不知火，别称丑柑、凸顶柑、丑八怪等，由日本农水省园艺试验场于1972年以清见与中野3号椪柑杂交育成，其营养价值比同类水果高出很多，具有生津止渴、化痰理气的功效，下面我们就一起来看一看丑橘的...

西兰花因为有着大量的花青素，所以有很好的抗衰老作用，而被我们广大人所喜爱。一般情况下，人们都会经常到菜场上购买它进行食用。很多时候我们都会问一个问题，那就是西兰花变黄了能吃吗?因为这种蔬菜在放置了一段...