大家听到除湿第一时间应该都会想到薏米，薏米是药食同源的一种食物，用薏米除湿最常见的方法是吃“红豆薏米粥”，那究竟薏米怎么吃最除湿？连续吃多久祛湿？ 一、薏米简介 薏米又名苡仁、六谷子，为薏苡属薏苡的一...

车前草别称平车前、车茶草、蛤蟆叶等，为车前科车前属一年生或二年生草本植物，幼株可食用，入药有利尿、清热、明目、祛痰的功效，对水肿尿少、热淋涩痛、暑湿泻痢、痰热咳嗽、吐血衄血、痈肿疮毒等症有治疗作用，下...

中国名贵滋补药材杜仲可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力，肝气虚引起的胞胎不固，阴囊湿痒等症。因此被越来越多的需求人群所认可。那么杜仲的功效与作用吃法有哪些？怎么吃效果最好？不能和什么一起吃呢？具体为大...

垂盆草是一味民间流传极广的常用药草，别称狗牙瓣、石指甲、佛指甲、打不死等，为景天科景天属多年生草本多肉植物，有利湿退黄、清热解毒之功效，常用于湿热黄疸、小便不利、痈肿疮疡等症，下面我们就一起来看一看垂...

垂盆草是民间使用很广泛的一种中药材，对于腹泻、水肿等症状有很好的效果，针对没有食欲、或者嘴巴苦的症状也有很好的作用，关于垂盆草的功效还有很多，下面尚要来小编和大家一起来了解更多垂盆草的功效与作用。 垂...

秋葵的营养价值非常高，一般没什么食用禁忌，只是因为其本身性寒，食用过多或脾胃虚寒的人食用了容易引起胃肠反应，所以最好不要再和寒性食物一起食用，尤其是不要和寒性食物大量同食，下面我们就一起来和尚要来看一...

土茯苓别称冷饭团、硬饭头、红土苓等，为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，有解毒、除湿、通利关节之功效，主要用于梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛、筋骨疼痛和湿热淋浊、带下、痈肿、瘰疬、疥癣等症，下面我们就一起来和...

胃主收纳，脾主运化，脾胃功能差对身体影响极大，像生活中经常有人不消化、反酸嗳气、胃部不适，这些都是脾胃虚弱的表现。而且生活习惯不好，饮食不注意，不止成年人会有脾胃虚弱的情况，小孩也有。市面上健脾的药物...