21道适合吃米饭的素菜

我国的饮食文化博大精深。俗话说,“人是铁,米是钢。”今天,我们将讨论吃饭的话题。每个人每天都吃东西和比赛,但是许多人非常注意吃,而有些人不注意吃。事实上,最好注意饮食和搭配。这对健康也有好处。许多人非...
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紫苏的功效与作用及食用方法

紫苏入药始载于明代医圣李时珍《本草纲目》,在我国种植应用约有近2000年的历史,主要用于药用、油用、香料、食用等方面,其叶 (苏叶)、梗 (苏梗)、果(苏子)均可入药,嫩叶可生食、作汤,茎叶可淹渍。近...
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核桃花的功效和吃法

核桃花是核桃开的花,虽然核桃花并不美丽,有点像毛毛虫,但是核桃花有一定的保健身体和预防疾病的作用,它含有丰富的膳食纤维,具有很好的预防便秘的功效,又被称为长寿菜,因为里面还有磷脂,能够增强人体细胞的活...
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怎么做鹅肉既好吃又简单?

平时家庭方面我们都吃过鸡肉,鸭子肉,鹌鹑肉,但是很少有人吃过鹅肉,鹅肉的肉质紧实鲜美,用老鹅肉更加的筋道,而且入味,非常香醇,在平时如果烧的不好,可能会有异味,所以在平时要注意配料比例,以及制作的方法...
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西葫芦怎么做好吃?

西葫芦别称小瓜、菜瓜、荨瓜等,我国各地普遍栽培,营养价值非常高,含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高,以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱,下面我们就一起来看一看...
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