龙眼核怎么种？龙眼核怎么用？

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龙眼我想大家都是非常熟悉的，在生活中我们经常会吃龙眼，吃过龙眼的人都会发现，龙眼的果肉里面包裹着一个小小的核，很多人吃完以后就把它当成垃圾扔了，其实把吃过的龙眼核种植起来也是非常不错的哦！

龙眼核怎么种

步骤一：先把吃过的桂圆果核清洗干净，去干净果肉，不干净果肉的话水容易发臭，种子容易变坏掉，用清水浸泡，泡足七天，每天更换清水。

步骤二：泡足七天后，龙眼核会裂开一条缝。

步骤三：往盆里放上营养土，用水浇透营养土。

步骤四：把龙眼核的芽口朝上，一圈圈的紧密的种在上面。

步骤五：然后在往龙眼核表层盖上薄薄一层营养土，用水喷湿透，然后在上面盖上小石头，用手压一下，在往石头层喷水湿透。

步骤六：放在客厅或者书桌上静待发芽就可以了，不需要直接拿到阳台晒阳光。3天后便可看到桂圆已经开始发芽了，很小的芽，还没有冲破石头。大约再过一周左右就会长大。

龙眼核怎么用

桂圆就是晒干的龙眼。龙眼自古以来被视为名贵的滋补品。不仅其肉有很高的医疗保健价值，而且它的皮、根、核、花、叶也有较高的医疗保健作用。据中医研究发现，龙眼核为收敛止血药，研末，名骊珠散，敷刀刃、跌打诸伤，立能止血、定痛，愈后无瘢。

可见，桂圆核虽不能直接食用，但却有很高的药用价值。

龙眼的功效与作用

龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。中医认为心主血脉与神志，与精神、意识思维活动有关。脾为后天气血生化之源，提供全身的营养。如果人们思虑过度，劳伤心脾，可导致心悸怔忡，失眠健忘，神疲乏力等症状。龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者，常有气血不足之证，而表现为面色苍白或萎黄，倦怠乏力，心悸气短等症，龙眼肉既补心脾，又益气血，甘甜平和，有较好疗效。

明李时珍曾有“资益以龙眼为良”的评价。据分析，果肉含全糖12.38--22.55%，还原糖3.85--10.16%，全酸0.096--0.109%，维生素C43.12--163.7毫克/100克果肉，VK196.5毫克/100克果肉。龙眼除鲜食外，还可加工制干、制罐、煎膏等。龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。

桂圆和龙眼的区别

桂圆又叫龙眼，很多朋友曾经问我桂圆和龙眼的差别，其实两者就是同一种东西，没有什么差别的。为什么叫桂圆呢？封建时代由于龙眼是犯忌，所以为了避讳就叫桂圆，应为广西产的龙眼非常园，所以叫桂圆了，桂是广西的别称。

没有实质上的区别，实际上是同一个水果。

1、桂圆：一般把龙眼晒成干，食用或药用；

2、龙眼：新鲜的果实，剥壳折枝后食用。龙眼带壳带核晒干后，叫龙眼干。

如果是去壳去核，只留果肉，晒干后就叫桂圆。龙眼—含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分，尤其是糖分的含量很高，并有可以被人体直接吸收的萄萄糖以，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些龙眼很有补益；妇女产后，龙眼也是重要的调补食品。可以水煎服用，也可制成果羹食用，还可与白沙糖共同熬成膏剂服用。民间用龙眼肉9克、花生米15克煎汤；或用龙眼两6克、莲子15克、糯米30克熬粥，早晚各吃一次，均有补益的功效。

通过以上云益时代小编的介绍，想必大家都知道了吧，以后吃了龙眼核千万不要当成垃圾随便扔了哦，可以按照小编上面介绍的方法把他们种植起来，这样不仅不会制造更多的垃圾还能起到一定的观赏作用，这样还可以起到废物利用的效果。