月见草精油的作用与功效有哪些？

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说到月见草，有很多人都听说过月见草胶囊，但对于月见草精油，有不少人是不了解的。月见草油精油是可以直接涂抹在皮肤上的，对于我们的身体是有一定的好处的。下面我们就一起来了解一下月见草精油吧！

1、保留肌肤水分

很多人都会有泡脚的习惯，泡脚时，可以在泡脚水中滴入1-2滴月见草精油，这有利于我们能够留住肌肤的水分，提高我们肌肤的活力，让肌肤能够恢复弹性。特别是在秋冬季节，皮肤出现缺水的情况是比较常见的，可以通过这个方式来缓解皮肤缺水的情况。

2、延缓衰老

每天早上起床洗脸的时候，可以在温水中滴入一滴月见草精油，并且用毛巾按摩脸部肌肤，这样做能够滋润肌肤，也有一定的美白效果，并且能够让肌肤保持有一定的水分，还能预防一些细纹的出现，延缓皮肤衰老的速度。

3、减肥效果

很多女性朋友对于自己的身材是十分在意的，而月见草油则是拥有一定的减肥效果的。市面上很多的减肥产品都含有月见草的成分。不过，我们并不能单纯通过月见草精油来进行减肥，平时我们也应该注意自己的饮食，并且适当的进行运动，相互配合效果才更加明显。

4、控制三高

随着年龄的增长，很多疾病都会找上门，而三高则是十分常见的。月见草精油对于三高有一定的效果，可以减少油三酯、胆固醇的含量。月见草精油还有江都血压的作用，还能预防脂肪在血液中停留太长的时间。

5、消除炎症

月见草精油的抗炎作用是它比较突出的一个哄笑，特别是在皮肤炎症上的表现是很好的。如果你有湿疹、皮炎等皮肤病的时候，可以通过月见草精油来进行缓解，还能预防皮肤出现老化和干燥的情况，使肌肤达到滋润的效果。另外，月见草精油还对常见的胃炎、风湿性关节炎有一定的作用。

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