枇杷蜜的营养功效和食用禁忌 - 第3页

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1、枇杷蜜为弱酸性的液态，有一定的腐蚀性，因此大家存放枇杷蜜的时候，应该避免用塑料容器来存放，以免发生化学反应。最好的保存容器是选择玻璃、陶瓷、无毒塑料器皿来装枇杷蜜是最正确的。

2、枇杷蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖，它们可以吸收空气中的水分；当吸收了水分后的枇杷蜜，那么很容易就变质发酵了。因此，保存枇杷蜜的时候，一定要防在干燥的地方，并且盖上盖子保存起来。

3、存放枇杷蜜，同时也需要避光保存，因为枇杷蜜内含的多种酶和喂喂喂，这些物质见光以后成分会被分解掉。

4、高温会破坏枇杷中的营养物质，因此保存枇杷蜜的时候，需要避光、低温保存。按照了以上做法的来做的话，那么枇杷蜜可以存放2-3年时间都不变坏。

5、当然，低温条件下保存枇杷蜜会出现“结晶”的现象，但是这不代表枇杷蜜变质了。结晶的部分是葡萄糖，它的营养价值和成分并没有被破坏掉。如何不喜欢蜂蜜结晶的话，那么可以将枇杷蜜倒入一个宽口的玻璃器皿内，食用的时候用干燥的勺子取出即可。

答案是：可以的。孕妇适量的食用枇杷蜜，对于身体健康是非常有帮助的。

枇杷蜜所含的营养成分是非常的丰富的，尤其是维生素B1、B2、C等成分很是丰富。此外，枇杷蜂蜜中的微量元素钙、磷、铁、钠等含量同样很丰富；通过吃枇杷蜜可以有效的提高孕妇的身体免疫力，而且还可以增进孕妇的食欲，刺激身体产生更多的消化酶，可以有效的帮助孕妇身体吸收食物的营养，再帮助消化。

注意事项：孕妇吃枇杷蜜的同时，需要注意不要过量的食用，否则很容易助湿生痰；而且枇杷蜜中所含的糖分含量是比较高的，长期大量的食用，那么会导致出现妊娠糖尿病的发生。

建议吃法：孕妇喝枇杷蜜，最好的做法是冲泡水饮用，加入到牛奶中去饮用的话，是一个非常不错的选择，既可以吸引营养，而且也可以解暑止渴。

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