炒米茶的功效和喝法是什么?

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炒米茶,是风味独特、入口香醇的健康茶饮,人们饮用后有很多的功效,下面给大家说一下炒米茶的功效及喝法,让大家对于炒米茶有更多的了解。

炒米茶的功效:吸附作用、刮肠去油、助消化和消除积食,同时也有一定的涩肠止泻的功效。

炒米茶的喝法:

1、炒米4克、陈皮4克、熟普4克、冲泡茶饮,稍微焗茶约1-2钟,令炒米和陈皮的味道充释放,滤出茶汤即可,这时就可以喝了。此茶性温,比较适宜于体质偏虚寒者饮用。

2、炒米3克、陈皮3克、龙眼肉3克、大枣3颗去核切块后使用,冲泡茶饮,稍微焗茶几钟,令炒米、陈皮龙眼肉和大枣的味道充释放,滤出茶汤即可,就可以饮用了。此茶性温,补益作用较强,特别适宜于产后修复、失血较多、体质虚弱者饮用。

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