吃一个月黄瓜成功瘦了40斤-黄瓜减肥

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如何减少腹部小脂肪

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首先，如果你想减肥，你应该知道减肥是一个持之以恒的过程。如果你有一些结果，你会禁不住吃东西，你会反弹得更厉害。减肥就是付出代价，不付出代价，没有收获。不要吃减肥药。这对你的健康没有好处。

如何合理、健康地减肥?

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(编辑)周末是另一个快乐的日子。经过一周的艰苦工作，周末在家放松，在家做家务，减肥的效果。拖地，减肥，不减胸。拖曳是锻炼乳房的最好方法。

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