蒲公英茶可以降尿酸吗？

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蒲公英茶如今是比较受欢迎的一种养生茶了，因为人们的养生意识已经开始增强了，因此越来越多的人在日常都会泡上一杯蒲公英茶用来保健，而蒲公英茶养生效果这么好，那么蒲公英茶可以降尿酸吗？

蒲公英茶有降尿酸的效果。

蒲公英茶是否有降尿酸的效果，主要是看蒲公英本身含有的营养成分。那么蒲公英中含有大量的维生素和矿物质，其中的微量元素钾的含量尤其丰富，钾元素具有利尿健脾的作用，尿酸高的人群日常不妨经常喝些蒲公英茶，帮助身体补充排毒时流失的电解质。

蒲公英茶对降尿酸有辅助作用。

蒲公英茶既然对降尿酸有好处的话，至于它降尿酸的效果好不好也是人们所关注的，而其实它只是起个辅助治疗的作用。因此日常喝蒲公英茶可以辅助降尿酸，但蒲公英并不能从根本上降低尿酸，也不是治疗尿酸高的特效药，尿酸高还是去正规医院在医生的指导下进行治疗为佳。

喝蒲公英茶降尿酸可以天天喝，但不宜过多饮用。

喝蒲公英茶对于辅助治疗降尿酸是有好处的，可以每天都饮用，但要注意服用量不能过多。那么蒲公英是清热解毒的中药材，有降尿酸需求的人群不妨每天用蒲公英茶，而且即使是日常也可以经常用蒲公英茶帮助身体养生保健。但是过多饮用蒲公英茶会有一定的副作用，养生保健适量即可。

材料：新鲜蒲公英（味微苦），热水，蜂蜜/白砂糖/冰糖。

做法：

1、先将新鲜蒲公英清洗干净，放入杯中；

2、然后用热水过一遍水，再倒水冲泡即可；

3、最后可根据个人口味需求加入蜂蜜/白砂糖/冰糖调味。

历史上的今天:

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