黄帝内经治疗失眠怎么做呢？

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当代人的工作中生活压力十分大，造成许多人出現了神经衰弱等病症，而这类病症较大的影响便是导致大家出現失眠的病症这些，失眠对身心健康的影响是十分大的，需要立即调养医治才可以康复治疗起來。而皇帝内经这部中医古籍对治失眠有独特的剖析看法，下边就讨论一下皇帝内经治失眠怎么做呢？？

《黄帝内经》说：心阳负伤，造成心神不安，出現失眠多梦，难以入眠。肠胃差，失眠，简言之便是吃不太好，睡不太好，立即危害的便是免疫功能，承担社会治安的细胞免疫总数不够，战斗能力差，大门沦陷，如同睡觉家中的门未关，老虎狮子随时随地能够进去吃人肉。肿瘤患者、术后患者免疫力差，打升白针，白细胞计数总数飞一样上来了，但人還是没有力气，梦多，由于这种白细胞计数是沒有完善的白细胞计数，她们是“抓壮丁”捉到的。失眠后边跟随的全是“大老虎”：肿瘤、高血压、冠心病、糖尿病、各种各样人体免疫系统病症如肝病、皮肤病种类、衰老、过敏症。

解决方案：失眠，变病在肝，因而调养失眠须护肝

西医方面觉得，失眠90%是精神类疾病，中医学也觉得失眠与情绪相关，与肝相关，治失眠要舒肝理气。

路老说，失眠最损肝，夜里11点肝胆经开，此刻睡不着觉，伤胆气，胆气一虚，全身五脏六腑作用降低。深夜1点至3点睡不太好，肝没法消除掉有害物质，造成不上新血液，脸部便会出現青绿色。因此，失眠要护肝，护肝如同养女儿，要富养、睡养才可以种好。《内经》说“人卧血归入肝”，睡眠质量时进到肝脏的血容量是站起时的7倍，流过肝脏血容量的提升，有益于提高肝脏作用，提升祛毒工作能力。因此调养失眠，光“蹑手蹑脚”是不足的。

解决方案：失眠病源在脾，调肠胃补虚则失眠自退。