蒲公英和葛根哪个养肝?

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蒲公英和葛根两者相比较,一般葛根养肝的效果相对来说会比较好一些。属于比较常见的两种中药材

蒲公英和葛根都能起到清热解毒的作用,而且还能够起到保肝养肝作用,但是蒲公英属于一种寒凉性的药材,是不建议大量或者是过量用,如果大量或者是过量用以后,就有可能会导致体内的寒气加重,情况严重就有可能会导致腹泻。葛根能够很好的起到降脂和降糖的功效,另外葛根中的总黄体酮和葛根素能够改善心肌的氧代谢,扩张血管,改善微循环,从而预防心肌方面的疾病,也可以很好的保护好心脏和肝脏的部位。另外还能够起到调节内泌的功能,通常对身体是比较好的。但是在使用这些药物的时候,一般需要在医生的指导下使用,避免私自的使用,以免引起一些不良的反应。

对于肝脏不好的患者,在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,避免长时间抽烟喝酒,而且在饮食上可以多吃些新鲜的瓜果和蔬菜,能够及时补充身体所需要的营养,要避免食用些刺激性食物,以免导致肝脏的部位受到损伤。

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