花生油的功效作用?花生油，全国大部分地区均产。为豆科落花生属植物落花生的种子榨出的脂肪油。具有润燥滑肠、去积、护胃、降低胆固醇、改善记忆力的作用，可用于治疗食积气滞、便秘、蛔虫性肠梗阻、肠炎、胃溃疡、...

磷虾油主要是由多不饱和脂肪酸，虾青素和磷脂组成的，具有比鱼油效果更好的优点，对于治疗膝关节疼痛，提高认知功能，高血脂等等都具有非常好的效果。 但是磷虾油并不是所有的人都能够服用，某些人群在服用磷虾油之...

郁金 别名：玉金，玉京。 异名：马蒁(《唐本草》)，黄郁(《石药尔雅》)。 性味：辛、苦，寒。归肝、心、肺经。 下面我们就来看看郁金的具体功效与作用及禁忌。 一、功效 1、活血行气 郁金味辛能行能散，...

普通人家中过一段时间都会熬制一次骨头汤，骨头汤可以补充人体钙质，通过长时间的熬煮，让骨头内的钙深入到汤液当中，可以让我们的身体更好的吸受到钙物质。在熬制骨头汤的同时，我们可以加入各种物质，达到很好的养...

在我们生活中对于有胃炎的人并不少见，一旦患上胃炎的话就会非常担心自己的饮食，有不少人非常喜欢喝酸奶，在得知自己患上胃炎后就比较担心能不能喝酸奶，今天小编将为大家做出相关的介绍，希望能给各位提供一些帮助...

大豆卵磷脂的功效与作用更多的体现在调节血脂的方面，因此推荐的人群是患有此类疾病或者是年纪较大的人群，对于那些年轻的朋友来说，除非是医生特别建议，一般情况是不用特意补充大豆卵磷脂的。 一、预防动脉硬化 ...