板栗炖鸡的功效与作用

板栗炖鸡汤的功效和作用?板栗素来有“干果之王”的美称,既能作为零食,也能代粮,是一种物廉价美,又富含营养的滋补品。板栗中主要含有以下的营养成分对孕妇和胎儿有利。 1、【叶酸】:板栗中含有大量的叶酸,特...
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金华火腿简单做法步骤是什么?

很多地方的人都会自制火腿,所以各个地方都有非常流行的火腿,比如金华火腿全国有名,并且现在已经销往世界各地了,金华火腿的肉色泽非常鲜艳,红白分明,看起来就非常想吃,吃起来肥而不腻,味道非常可口,下面教大...
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芡实粉的功效与作用及食用方法

芡实粉是一种含有丰富蛋白质以及淀粉的食材,这种食材可以起到补脾止泻以及固肾涩精的效果,也可以美容养颜以及预防癌症的发生,对于肠胃不好的人群来说,食用芡实粉是可以缓解肠胃的压力。芡实粉的食用方法是比较简...
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五指毛桃煲鸡汤的功效

五指毛桃煲鸡汤的做法是很简单的,首先要准备好五指毛桃,然后在将五指毛桃清洗干净,进行浸泡之后,然后在将五指毛桃跟鸡肉一起放进锅里面,熬制一个小时就可以形成五指毛桃鸡汤了。五指毛桃煲鸡汤是可以滋阴补肾以...
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肉苁蓉能够直接食用吗?

近年来,随着中医养生的火热,中草药市场也变得火爆起来。人们对肉苁蓉的关注度也随之提高了。肉苁蓉是一种名贵的中草药,素有沙漠人参之称。是补肾壮阳、养血润燥的上好食材。它的药用价值很高,入药后治疗效果很好...
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赤小豆薏仁芡实的功效作用

赤小豆薏仁芡实是我们生活当中比较常见的食材,用这几种食材熬成粥,具有很好的保健身体的作用,红豆有利水消肿的功效,能够达到健脾补心的效果,而芡实有止泻补脾的作用,具有固肾涩精的功效,薏仁在除湿方面的效果...
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酸枣仁的功效与作用及食用方法

酸枣仁又名枣仁、山枣仁、酸枣子,秋末冬初采收成熟果实,除去果肉及核壳,收集种子,晒干。其性甘、酸,平。入肝、胆、心经。功能主治:补肝,宁心,敛汗,生津。酸枣仁在安神、失眠领域有其独到的见解,且疗效显著...
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