紫苏入药始载于明代医圣李时珍《本草纲目》，在我国种植应用约有近2000年的历史，主要用于药用、油用、香料、食用等方面，其叶 （苏叶）、梗 （苏梗）、果（苏子）均可入药，嫩叶可生食、作汤，茎叶可淹渍。近...
莲雾虽好也需要注意食用禁忌
莲雾是一种营养价值很高的水果，而且口感也是非常好，因此受到很多人的喜爱。很多人看到莲雾鲜艳的颜色就有吃的欲望，虽说莲雾是很好的水果，但人们也有必要了解莲雾的相关饮食禁忌，这样才减少给身体健康带来影响。...
仙鹤草的功效与作用及食用禁忌
仙鹤草是一种非常常见的中药材，具有抗癌、止血、消菌、杀虫的作用，在中药配伍中的药效也是很大的。因为这种中药材较为常见，因此生活中也会被大家用作于煲汤、煮粥、泡茶等方法食用，但是毕竟仙鹤草是药物，在食用...
吃杏鲍菇的禁忌
很多的食物，我们在食用和烹饪的时候，都需要注意营养搭配和食用禁忌。因为如果我们的肠胃不是很好的话，那么食用之后就会让身体出现呕吐、腹泻、营养素不被吸收等情况。杏鲍菇，是我们生活当中很常见的一种菇类，营...
丹参怎样泡水喝?
有些人一遇天气变化就容易感冒，中医学称为“表不固”，可用黄芪来固表。常服黄芪可以避免经常性的感冒。而丹参也是常用到的泡水中药，那么，丹参和黄芪怎样泡水喝? 丹参泡水的方法有哪些 如果直接用丹参泡水是很...
陈皮的功效与作用及食用方法
“一两陈皮一两金”、“百年陈皮胜黄金”，陈皮，别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。陈皮药材分“陈皮”和“广陈皮”。 《本草纲目》说，脾乃...
什么人不适合吃鸭肉？有什么禁忌？
鸭肉含有丰富的蛋白质和钙质，可以起到促进食欲的作用，鸭肉含有的胆固醇和脂肪是比较少的，所以可以放心食用，特别是对于想减肥的人群来说最适合吃，鸭肉还有一些不适合的人群，下面的这些禁忌一定要知道和了解，来...
长期吃黑枸杞的好处与坏处
通常我们喝红色枸杞，但也有一些人用黑枸杞泡水喝，黑枸杞也是一种枸杞，长期吃黑枸杞的好处与坏处，这里有介绍。 长期吃黑枸杞的害处 一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的黑枸杞比较合适;如果想起到治疗的...
冬虫夏草的食用禁忌
每一种食物都有它的食用要求，冬虫夏草也不例外。冬虫夏草的食用禁忌，冬虫夏草并不适合每个人都食用，并且说如果也不注意吃法，生吃冬虫夏草，这样冬虫夏草表面附着的虫卵或者是真菌，都够你喝一壶的。还有就是冬虫...
黄油桃的功效与作用
黄油桃是比较常见的桃子，营养价值是非常不错的，它含有比较高的糖分，含有比较高的维生素，适当的吃一些能够提高身体的免疫力，在促进伤口恢复，在预防缺铁性贫血方面，都具有一定的作用，另外它的水分比较充足，在...
