巴豆吃多少可以减肥？巴豆减肥伤身建议慎用！

巴豆作为一种有剧烈腹泻功能的中药产品，也被很多人用来当作减肥产品来食用，其实从清肠腹泻基本的去油指效果来看，还是有一定作用的，但是作为中药它有一定的毒性，腹泻过度也有危险。所以巴豆吃多少可以减肥，一定要慎用，这里教你减肥正确用巴豆方法，一定要记住哟。

1、巴豆减肥的原理

巴豆作为一种中药成分，在各中药店里都有经营，可是巴豆作为中药腹泻作用直接高效，也往往让减肥者愿意承受痛苦，也要刮掉胃肠油脂，所以减肥的用就是利用强烈刺激，通过腹泻刮油实现，对身体还是会有一定的伤害。

2、巴豆减肥的用量

巴豆减肥虽然不是很科学的方法，但是很多减肥的痴迷者，也往往在努力的尝试，但是要真的去尝试的话，也必须注重用量。如果可以听从中医的建议更好，每个体重不同，体质不同，胃肠承受刺激的能力与健康水平不同，用量也会有不同，一定要少用，慎用。

3、巴豆减肥的好坏分析

巴豆用来减肥的话，还是在好与坏方面，有很大门道的，首选说好，它是植物中药，腹泻效果明显，有一定的刮油作用，再说不好，它是药，用量不当伤身体，甚至还会引起中毒。所以这是一种慎用的减肥方法，一定要特别的小心。

健康减肥方法，要从生活的主动减肥意识，合理饮食，才是最适合的。巴豆虽然有腹泻去油的作用，但是作为减肥产品来用，需要有一定的准备，也必须控制好量，不是最好的方法，一定不能贸然乱用。

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