中暑的急救五大步骤是什么?

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说起中暑,我们大家都不是很陌生,一到炎热的夏天,经常会有这种现象出现,那么就需要我们去了解怎么去治疗,下面我们就一起来了解一下中暑的急救五大步骤是什么?

说起中暑,我们大家都不是很陌生,一到炎热的夏天,就会出现这种现象,所以我们应该多加去了解这类知识,例如说疾急救知识,只有我们掌握更多的这样内容,才能更好的去解决突发事件,下面我们大家首先来了解一下中暑的急救五大步骤是什么?

中暑了怎么办:5步骤急救措施有效应对

一、中暑了怎么办:5步骤急救措施有效应对

1、中暑了怎么办——搬移:迅速将患者抬到通风、阴凉、甘爽的地方,使其平卧并解开衣扣,松开或脱去衣服,如衣服被汗水湿透应更换衣服。

2、中暑了怎么办——降温:患者头部可捂上冷毛巾,可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴,然后用扇或电扇吹风,加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温,当体温降至38摄氏度以下时,要停止一切冷敷等强降温措施。

3、中暑了怎么办——补水:患者仍有意识时,可给一些清凉饮料,在补充水时,可加入少量或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分,否则,会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。

4、中暑了怎么办——促醒:人若已失去知觉,可指掐人中、合谷等穴,使其苏醒。若呼吸停止,应立即实施人工呼吸。

5、中暑了怎么办——转送:对于重症中暑人,必须立即送医院诊治。搬运病人时,应用担架运送,不可使患者步行,同时运送途中要注意,尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部,积极进行物理降温,以保护大脑、心肺等重要脏器。

二、中暑要避免以下误区

误区1:发生中暑要快进空调房。中暑后,应立即离开高温环境,但不宜迅速到温度过低的空调房里。此时,身体抵抗力较低,温差过大容易引起感冒,甚至肺部感染。

对策:应该让体温逐步下降。

误区2:中暑后应大量喝水。中暑后,短时间内快速、大量饮水,会引起急性胃潴留,进而影响消化功能。

对策:采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。

误区3:中暑后稍作休息就行。一些人中暑后,适当休息后,自我感觉恢复了,就继续外出活动或劳动。这时可能发热的症状还未消退,或可致病情加重,甚至引发重度中暑。

对策:尽快到阴凉通风处休息,最好半个小时测量一次体温,如果持续发热,要尽快到医院就诊。

误区4:中暑发热要用退烧药。中暑后发高烧很常见,一些人想通过服用退烧药来降温。而此时身体处于消耗过度的状态,药物代谢可加重身体的负担。

对策:中暑发高烧时,最好采取物理降温方式,如用冰袋、冷毛巾敷额头、腋窝等处。

中暑了怎么办:中暑是高温环境下,人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍,属于急性疾病。除了高温、烈日曝晒外,中暑的常见诱因还有工作强度过大、工作时间过长、睡眠不足、过度疲劳等。

三、夏季预防中暑外出小贴士

出门记得要备好防晒用具,最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出,一定要戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜,带上充足的水。此外,防暑降温药品,如十滴水、仁丹、藿香正气水等一定要备在身边。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣服,以免大量出汗时不能及时散热。

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