玫瑰花加西洋参泡水喝的六大功效

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玫瑰花和西洋参都是常见的滋补药材，两者的食疗功效都非常之好，其中玫瑰花味甘微苦性温，可疏肝解郁、活血止痛；而西洋参味微苦性寒，可益肺阴、清虚火、生津止渴。两者在搭配上没有配伍禁忌，可以一起泡水喝，并增强保健功效。那么以下就为大家介绍一下玫瑰花和西洋参泡水喝的功效。

一、玫瑰花+西洋参泡水喝的六大功效

1、补气滋阴

玫瑰花和西洋参一起泡水喝有补气滋阴的功效，从而能够给身体起到良好的补益效果。因为西洋参是较好的补气滋阴药材；玫瑰花有益气的功效。所以玫瑰花西洋参茶有益气滋阴的功效，可以用于治疗虚烦燥火、食欲不佳、疲乏困倦等症状。

2、保肝护肝

玫瑰花和西洋参一起泡水喝有保肝护肝的功效，从而能够有效调养肝脏。因为西洋参皂苷可以减少肝损伤，西洋参多糖对肝损伤有一定的保护作用；而玫瑰花有保肝理气的功效。因此玫瑰花西洋参茶有保肝护肝的作用，春季是肝病的多发季节，人们可以饮用此茶调养肝脏。

3、解郁理气

玫瑰花和西洋参一起泡水喝有解郁理气的功效，从而能够有效改善身体不适症状。那么肝气郁积不畅，容易产生色斑、月经失调、失眠健忘等症状。玫瑰花可以解郁疏气，西洋参能补气滋阴。所以西洋参玫瑰花茶有解郁理气的功效，能有效改善乳房胀痛、月经不调、心烦气躁等症状。

4、美容养颜

玫瑰花和西洋参一起泡水喝有美容养颜的功效，从而有利于皮肤的保养。因为西洋参里面含有人参皂苷，可以缓解皮肤衰老，防止皱纹提早出现；而玫瑰花含有氨基酸、维生素等营养成分，不仅能为人体补充营养，还能起到美容美白的功效。所以玫瑰花西洋参茶能够美容养颜，适合爱美女性饮用。

5、增强免疫

玫瑰花和西洋参一起泡水喝有增强免疫的功效，从而能够有效增强体质。因为玫瑰花含有多种营养物质，其解郁疏气的作用明显，还能清除自由基，加速体内物质的新陈代谢；而西洋参含有丰富的皂苷、氨基酸、微量元素等，可以为人体补充多方面的营养，能对机体的非特异性免疫系统、特异性免疫系统产生广泛影响，从而提高机体免疫力。

6、预防心血管疾病

玫瑰花和西洋参一起泡水喝有预防心血管疾病的功效，从而能够有效保护心血管。因为西洋参皂苷能够清除自由基，提高超氧化物歧化酶和谷胱甘肽过氧化物酶的活性，通过抗氧化作用来保护心脏，还能抗心律失常、抗心肌缺血，能有效预防动脉粥样硬化；而玫瑰花有活血化瘀的功效，能够增强血管流动性，防止血管堆积，有效预防血栓。所以玫瑰花西洋参茶有辅助降血压、降血脂的功效，还能预防心血管疾病的发生。

二、玫瑰花+西洋参泡水喝的方法

材料：玫瑰花8克，西洋参3~5克，蜂蜜适量。
做法：

1、先将西洋参、玫瑰花洗净，放入杯中；

2、然后在杯中冲入300毫升沸水，盖闷5分钟左右；

3、最后打开杯盖，加入蜂蜜调味即可。

三、玫瑰花西洋参茶能天天喝吗？

玫瑰花西洋参茶不建议天天喝。

玫瑰花西洋参茶虽然对身体有很多的好处，但并不适合每天喝。如此长期大量饮用的话，也会对身体造成一些不良影响，建议一周饮用2~3次左右。

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