六个降糖妙方:立竿见影的降糖实用偏方

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生活中很多人被血糖高而困扰着,而且这又是一种慢性疾,一旦患上之后就需要长期的用药物控制,同时在饮食方面也要特别的注意,如果控制不好,血糖严重升高时,就会十的危险,在用药稳定血糖外,还可以使用一些小方法来一起调节血糖,下面就来介绍一下降糖最快的六个方法,一起来看看吧!

降糖最快的六个方法

1、玉米须煮水喝

选用10克干玉米须或者是30克新鲜玉米须,加入适量的清水煮开,每天代茶饮用。玉米须属于一味中药材,本身就具有了平肝利胆、清热利水等作用,所以特别适合血糖高的人群使用,大部分糖尿患者都是湿热的体质,所以玉米须水是比较好的食疗饮品。长期喝玉米须水能降血糖降血压

2、洋葱

把一个新鲜的洋葱去皮切片后,加入适时食醋进行浸泡,大约泡24小时就可以食用,血糖高人群每天早晚吃几匙,就可以达到稳定血糖的作用。毕竟洋葱本身就具有了促进胰岛素分泌的作用,同时还含有了类似降糖物质的甲苯磺丁脲,更增加了降糖功效,所以洋葱是降低血脂和血压比较好的食物。四五设计网www.45te.com

3、芹菜苦瓜汁

把新鲜的芹菜和苦瓜一起洗净后榨成汁,每天饮用一次,可以降低血糖。芹菜含有了大量的纤维素,而苦瓜里含有了苦瓜皂甙和苦瓜素等多种活性物质,可以有效的降糖和降脂,所以这是一款可以调节三高的饮品。CAD软件素材教程下载www.9npx.com

4、山药生地煮汤

山药生地黄各15克一起煎成汤饮用,每天1次,就可以降血糖生地黄在中药里具有了调理肝肾、滋阴生津、清热润燥等作用,而山药可以起到调理肺、脾、肝、肾的功效,这两者的结合,可以使糖尿病患者气血阴阳平衡,对于消除高血糖有很明显的效果。

5、木耳马齿笕凉拌

马齿笕和黑木耳适量,加入亚麻籽油、少许食盐进行凉拌,就是一道爽口的小菜,而且还能降血糖、降血压降血脂,只要每天使用1次,就能控制好三高问题。特别是马齿笕里含有的不饱和脂肪酸,对于降低血脂、血压、保护血管能起到特别好的功效。黑木耳同样也是三高人群的最佳食物。设计学徒自学网www.sx1c.com

6、桑叶枸杞泡水

桑叶和枸杞一起用开水冲泡,只要焖五分钟就可以饮用,每天1次稳定血糖。在桑叶里有多种生物碱成分,是胰岛素合成的关键,大大增加了血糖的稳定性。而枸杞多糖等活性物质,同样具有了降低血糖的作用。咩票优惠电影票www.miepiao.com

降糖最快的六个方法,在以上文中进行了介绍,这几个都是简单又实用的方法,只要坚持使用,就可以更好的稳定血糖,而且安全无副作用,同时可以再配合使用化唐消穴位磁疗贴,通过磁体对穴位的刺激,利于磁场强度20mt-200mt的磁体作用,贴敷于涌泉穴,对穴位进行刺激,可以更好的调节和控制血糖,起到辅助降血糖以及增强血糖代谢功能的作用,效果非常不错。

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